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BIBLIOTERAPIA, 5 MANUALI PER SENTIRSI MEGLIO – È facile smettere di fumare se sai come farlo, Allen Carr e F. Cesati – Secondo la sinossi, questo libro è “la chiave di volta che vi
permetterà finalmente di uscire dalla prigione del tabacco con facilità”. Secondo gli autori, per diventare felici non fumatori basta leggere queste pagine. Il manuale è stato tradotto in più di 40 lingue, e sono tantissimi gli ex tabagisti che hanno raccontato come, grazie a queste pagine, siano davvero riusciti a smettere. Vale la pena tentare?