Testimonianze

Grazie. Dopo 20 anni mi sono liberata in un secondo dalla sigaretta. Grazie Allen!

Ciao a tutti, il 23 giugno 2015 è un giorno per me molto importante perchè è il giorno in cui ho smesso definitavamente di fumare. E’ più di un anno che non fumo e mi pento solo di non aver letto prima il libro; è grazie ad “Easyway” che mi sono liberato da quell’orrenda schiavitù e molto probabilmente devo a questo fantastico libro la mia stessa vita. Grazie grazie e ancora grazie
ad Allen e a tutti coloro che lavorano con lui.
Luca, 18 luglio 2016

Ciao a tutti, dalla vigilia di Natale del 2015 sono un NON FUMATORE, FANTASTICO!! Il libro di Allen è riuscito a togliermi le paure del fumatore, un percorso lento ma inesorabile: in certi momenti ho dovuto leggere i capitoli più volte, in altri la paura di non farcela aveva il sopravvento, ma alla fine è stato tutto naturale. E’ stata una liberazione e una forte presa di coscienza delle mie potenzialità unite alla disciplina. Dopo sei mesi, oltre ad essere un FELICE NON FUMATORE (che grande conquista!!), sono riuscito a regolare l’alimentazione e ad essere in piena armonia col mio corpo.
I non fumatori non fumano né oggi né mai!
Infinite grazie ad Allen, al suo metodo e a tutti i suoi collaboratori.

Ciao a tutti. Ho perso del tempo nel cercare la mia testimonianza ma quando l’ho trovata ed ho letto che era datata 24 Aprile 2009 mi ha lasciato un grande sensazione di soddisfazione. Vedere che sono trascorsi tutti questi anni senza dover combattere la voglia di riaccendere una sigaretta come in passato ho fatto smettendo di fumare per poi riprendere…beh, a voi le conclusioni.
Sono orgoglioso di far parte di questo enorme gruppo di persone e di poter dire di essere un FELICE NON FUMATORE.

Salve! Nel 2009 a 15 giorni dal mio 39° compleanno ho iniziato a leggere il libro “E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE…” e mi sono regalato la libertà dal fumo.
Oggi che sono un non fumatore da anni non smetto di ringraziarvi e promuovere il metodo EASYWAY.

Salve, mi chiamo Simone e fumo 40 sigarette al giorno da 27 anni e negli ultimi anni ho provato di tutto per smettere e poi mi sono ritrovato a leggere E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE SE SAI COME FARLO e quando ho finito di leggerlo ero convinto sarebbe stato veramente facile ma non lo é stato e ancora oggi sto fumando ma vi sto scrivendo per testimoniare che il libro funziona benissimo e che ho impostato la tabella di marcia per smettere e a breve smetteró.

Ho dovuto leggerlo due volte e alcuni capitoli li ho letti piú volte e sono giunto alla conclusione che il decidere se essere o non essere un fumatore equivale a decidere se essere o non essere qualcosa di reale e vero.

Leggendo e rileggendo il capitolo riguardante il lavaggio del cervello che subiamo fin dalla nascita mi sono reso conto che questo lavaggio del cervello ci viene fatto non solo in riguardo alle sigarette ma in riguardo a quasi ogni cosa e quindi il libro ha svolto un ruolo illuminante non solo al mondo delle sigarette ma é stata un illuminazione in riguardo a tutta la mia esistenza.

Tra l’essere o non essere un fumatore ho scelto di non essere un fumatore e a breve diventeró un felice non fumatore.

Tra l’essere o non essere ho scelto di essere!

GRAZIE!!!

Simone

Ho solo un unico rimorso riguardo questo libro: Non averlo letto in tempo per farlo leggere anche a mio nonno, morto di cancro ai polmoni qualche mese fa. Domenica scorsa, 29 Maggio 2016, ore 3:00 am, ho spento l’ultima sigaretta e ho promesso a me stessa che non avrei mai più fumato. Quel giorno stesso, degli eventi, che prima mi avrebbero costretta a fumare eccessivamente, mi hanno quasi riportata sulla strada sbagliata, ma qualcosa nel mio cervello mi ha impedito di prendere l’accendino. Le istruzioni, la promessa. Non credevo fosse così semplice smettere di fumare. Finalmente torno pian piano a sentire gli odori, non sono più attanagliata dall’ansia di dover fumare. Quello che ora, come ex fumatori, dobbiamo fare, è aiutare chi ancora non riuesce a uscire dalla prigione. Diffondere, diffondere il più possibile. “Salverò il mondo dal fumo”, diceva Allen Carr nel libro. Ritengo che quest’uomo sia davvero un eroe. Il mio ringraziamento è sentito e profondo.

avevo lasciato un feedback entusiasta dopo un mese dalla lettura del libro, perchè aveva funzionato, sentivo che era una cosa definitiva e non potevo credere all’enormità del cambiamento in corso nella mia vita… da allora ogni tanto mi piace rinnovare la mia gratitudine ad Allen Carr… adesso sono passati sette anni e mezzo e continuo a essere una felicissima e orgogliosa non fumatrice. GRAZIE, GRAZIE, GRAZIE!!!

Salve,
ho letto il vostro libro circa 6 anni fa e smisi facilmente per 6 mesi. Dopo un periodo difficile mi dimenticai di quanto fosse facile ricadere nella trappola e ci ricascai.
Ho appena finito di leggere il libro, per la seconda volta, e adesso che sono un non fumatore non ci ricascherò più. Non mi dimenticherò mai più di quanto sia orribile fumare. Non dimenticherò più le istruzioni. Grazie!!!

E’ dal 10 ottobre che non tocco una sigaretta grazie al Seminario Easyway!
Fumavo 2 pacchetti e mezzo al giorno da quarant’anni e tuttora vivo con fumatori ma…sono tornata a vivere e pensavo che non si potesse farlo senza sigarette!!!! e invece grazie ad Easyway sono libera!!!!
Un’altra vita, altri profumi, altri sapori…Evviva dopo 40 anni!!!!!
GRAZIE Allen Carr!!!

Senza nessun ombra di dubbio (anzi ombra di fumo) è l’unico ed imprescindibile metodo per smettere di fumare, conosciuto grazie ad un amico anche lui ha completamente smesso di fumare… e capendo che “smettere di fumare ti rende libero”.
complimenti la vostra ottima terapia.

Ho letto il libro è ho smesso per tre anni, poi ho fatto quello che non si dovrebbe fare; ho pensato di poter controllare, e ho fatto un tiro… Nel giro di un anno ho ripreso a fumare. Prima in certe occasioni speciali, poi due al giorno poi 4… A 7 avevo passato la soglia, mi sentivo i polmoni in fiamme, occhiaie, cefalee. Odiavo la dipendenza.
Procrastinavo il libro, perché sapevo che avrei smesso, e avevo timore del vuoto. Così ho optato per il seminario. Francesca mi ha guidato alla riscoperta del piacere della libertà’. È’ passato poco tempo, le sigarette le ho lasciate a Milano…. Mi sono portata a casa, la libertà’, non mi bruciano i polmoni ed è’ una settimana che non ho mai di testa!!!!

Jacopo- Ho fumato fin dalle superiori e tra alti e bassi fino a quasi 25 anni, avevo iniziato fortemente per ragioni ovvie a voler smettere di fumare, sentendomi debole e schiavo a causa della consapevolezza che non riuscivo ad uscirne.
Questo libro, suggerito da amici, si è rivelato nella sua semplicità il sistema più geniale per smettere, poichè ha come tema di fondo l’analisi dell’approccio mentale che causa la nicotina, la “trappola” che rappresenta ed il lavaggio del cervello che c’è dietro: il libro non fa altro che portarti a smontare uno a uno questi preconcetti, riportandoti felicemente alla situazione mentale, oltre che fisica, di un normale non fumatore, accompagnati da un eccezionale entusiasmo e confidenza completamente giustificati dalla vittoria che si raggiunge. Nel mio caso, è bastato il libro per smettere, letto nel giro di un paio di settimane senza provare assolutamente nessuna crisi di astinenza.

David 38 fumatore da quando ne avevo 17 circa 10/13 al giorno
Da qualche anno pensavo di smettere oltretutto avevo ricominciato a correre e i polmoni li sentivo bruciare
Ad agosto ho visto tt il video di Allen carr che nn mi ha ftt smettere di colpo ma e’stt uno stimolo grande a farlo
A settembre sn a 3 sigarette al giorno dopo circa 2 mesi fumo UNA sigaretta a settimana(la domenica sera,quasi una sorta di premio)ma mi accorgo che tre tiri e la spengo schifato,ormai il palato nn c’è più
Perché continuare?17/01/2016 ultima fumata
Mai presa decisione migliore a l’ho capito a 38 anni ma meglio tardi che mai,soprattutto per la salute che a volte ci ‘ mettiamo anche del nostro per complicarcela
P.s vendo pacchetto sigarette ancora pieno x metà custodito nel cassetto del mio comodino

Volevo veramente ringraziare Allen Carr e i suoi collaboratori. Ero molto scettico all’inizio e davvero non pensavo che la semplice lettura di un libro potesse liberarmi da una schiavitu. Davvero posso confermare che smettere non è una rinuncia ma è davvero una liberazione. Mi sento in dovere di invitare tutti i fumatori a provare questo metodo.

Leggere il libro, non è stata una passeggiata: ho impiegato quasi un anno per terminarlo, non perchè sia di difficile comprensione, ma perchè risulta un po’ ripetitivo, ridondante, poco entusiasmante dal punto di vista letterario…. Ciononostante: FUNZIONA!!!
Fumavo almeno 20 sigarette al giorno, da più di vent’anni, ho deciso di darmi una chance e di tentare con il libro, è stato sufficiente “cambiare punto di vista” come suggerito e ho smesso senza difficoltá! Grazie Allen Carr!

Prima di ringraziarvi volevo essere sicuro !!!
Fumatore dal 1960 ero arrivato a 70/dì ma nel 2008 (forse a maggio) un conoscente mi ha portato di sorpresa al seminario di Firenze.
Per smettere avevo già provato di tutto senza alcun risultato: agopuntura, orecchino, trattamento svizzero (una scatola azzurra piena di intrugli e costosissima), avv. Campanella a roma (2 volte).
Ci ero riuscito nei primi anni 90 dopo tre giorni trascorsi nella splendida San Gimignano per ripetuti colloqui con Perla Tinacci Stefanelli, ultrasettantenne scrittrice, ma soprattutto amorevole sciamano o come preferiva “mediatrice e trasmettitrice di energia cosmica”. Quando dopo 18 mesi ho ricominciato ero in piena nevrosi depressiva e con moglie e figlio che mi consigliavano di fumare purché la smettessi di rompere!
Ebbene da quando sono uscito dal seminario non ho più toccato una sigaretta e senza mai provare alcun sacrificio da astinenza di nicotina ne fastidio anche in compagnia di accaniti fumatori.
Credo di aver capito il meccanismo soprattutto logico che avete fatto scattare per consentirmi di smettere di fumare ma ancora mi sembra un miracolo.
Quello che è certo che non sono più un fumatore…….e lo trovo quasi naturale e scontato !!!
E allora, dopo otto anni, solo un GRAZIE ….ma con gratitudine illimitata.
Roberto

Ho iniziato ad avvicinarmi al metodo easy way in uno dei periodi più bui della mia vita.
Avevo avuto gravi problemi psicologici ed erano passati circa tre anni da quando ero stato ricoverato per un trattamento sanitario obbligatorio.
Ero sovrappeso, fumavo quasi due pacchetti al giorno… i miei genitori quasi mi obbligavano a non fumare. Era una lotta continua, io era come se in un certo senso ”sapessi” che non era una questione di volontà ma non lo ammettevo a me stesso.
Ogni singolo giorno dicevo a me stesso ”da domani inizio la dieta e smetto di fumare”, e poi però non riuscivo a fare nulla di tutto ciò.
Per caso su youtube trovai il video di Allen Carr, e mi colpi’ molto che lui non diceva di dover fare uno sforzo di volontà.
Riuscii a smettere col video per un mese, ma poi ripresi.
Nonostante ripresi a fumare, un mese senza fumare era stato il periodo più lungo per il quale ero riuscito a smettere.
Cosi pensai ”se solo col video ho smesso per un mese, forse con il libro riesco”.
Ho letto il libro e ci sono riuscito.
Devo ad Allen Carr il fatto di essermi ripreso (e non solo dal vizio del fumo).
Lo smettere di fumare produsse un circolo virtuoso (Allen Carr lo diceva nel libro che smettere di fumare ti dava più energie). Cosi mi misi a dieta e arrivai a perdere 20 chili. Il metodo con cui Allen Carr parlava di concetti psicologici mi fece interessare alla psicologia e cosi feci una psicoterapia.
Nella psicoterapia purtroppo non andò tutto bene e mi ammalai di nuovo ma comunque ora sono di nuovo in terapia e devo ad Allen Carr il fatto di avermi ispirato a studiare psicologia.
Ora invece di non fare nulla dalla mattina alla sera sono studente di psicologia con ottimi voti e ho una vita indipendente. Insomma la mia vita è cambiata da quando ho conosciuto il metodo easy way. E’ stato lui a farmi piacere la psicologia. Se non avessi conosciuto il suo metodo probabilmente ora non studierei psicologia anzi forse non sarei qui a raccontare questo perchè il circolo virtuoso non avrebbe avuto inizio.

Sono Jacopo ho 22 anni e oggi é esattamente un anno che ho smesso di fumare. fumavo da circa 7 anni..da quando avevo 15 anni. anche io come molti altri avevo iniziato a leggere il libro qualche anno fa,ma dopo poco tempo l’ho lasciato perdere, forse per scarsa fede. Oggi sono fiero di essere un non fumatore a tutti gli effetti, consiglio vivamente il libro di Allen e lo ringrazio di cuore, mi ha cambiato la vita.

Roberto, oggi 34 anni fumavo da quando ne avevo 15, mi è stato regalato questo libro da mia moglie( non fumatrice); ho cominciato la lettura nel 2013, in meno di 2 mesi mi mancavano poche pagine e sul più bello ho smesso di leggerlo… ovviamente ho continuato a fumare( ricordo che per smettere bisogna leggerlo tutto!!!)Dopo 2 anni ci riprovo, riprovo la lettura da dove avevo lasciato.. l’ho terminato e ora sono 10 mesi che non fumo, e non mi passa per la testa di ricominciare… GRAZIE ALLEN!

Grazie al libro di Allen sono sei anni e nove mesi che non tocco più una sigaretta!Mai avrei creduto una cosa del genere! Il mio primo commento l’ho lasciato qui proprio sei anni fa! Avevo smesso da nove mesi! Ora scrivo nuovamente per incoraggiare chi per caso legge ed ha intenzione di smettere, ma teme di non farcela! La vita cambia in meglio! Ti senti più libero! Ancora adesso dico che smettere è stato più facile di quanto pensassi. Ho fumato tanto e per vent’anni! Ora ne ho 46 e la mia pelle è rosa, l’alito, i capelli ed i vestiti profumati e mi posso godere una cena in pizzeria o qualsiasi altra cosa senza dover andare a fumare ogni cinque minuti! P.S. Se sento l’odore del fumo non mi da fastidio, semplicemente non mi riguarda più!Grazie a Dio e ad Allen.

Grazie ad easyway smettere di fumare è stato facilissimo e subito mi sono sentito meglio. Non pensavo di poter smettere ,pensavo di dover fumare per sempre. Provare per credere.

dopo aver letto il libro non ho fumato x circa 5mesi,ma poi il grande errore di aver sottovalutato la nicotina…di rado fumavo una sigaretta e ora sono caduto nel tunnel della nicotina.AIUTO!

È fantastico!sono al quarto giorno che non fumo anzi che sono un non fumatore è posso dire che è fantastico..ogni giorno va migliorando aspetto il successivo sembra che sto riacquistando la forza e la voglia di vivere che ha un ragazzino! Mi sento come una cane appena staccato dal guinzaglio URRÀ :)) devo capire solo dove andare ora..Facendo attenzione alla strada cioè: non esiste una sola sigaretta o solo un tiro!! ciaoo:D

Oggi 14 febbraio compio esattamente 6 anni da quando smisi, e fatalità era una domenica come oggi. Ho fumato per 10 anni, arrivando negli ultimi 2 anni a fumare 30 sigarette al giorno. La mia trasformazione è stata incredibile. Allen scriveva che soprattutto ciò che sarebbe cambiato era la nostra mente, il nostro modo di pensare, in breve avremmo avuto più gioia, più pace. Ero un ragazzo poco felice della vita e con un impiego triste. Lo smettere mi ha dato grande autostima. Da stupefatto che rimasi, mollai il lavoro già a quel tempo,dopo soli pochi mesi, e mi son rifatto una vita, per primo esaudendo un mio desiderio (fare l’università), dopo di che ho continuato a leggere libri sul miglioramento personale (es. pnl). Ora vivo la vita che tanto un tempo desideravo,anzi di più, molto di più, ma che da fumatore credevo davvero irrealizzabile. Ringrazio tutti coloro che scrivono una testimonianza! nel periodo appena seguente allo smettere ogni sera leggevo queste per sostenermi.

Fantastico! Non credevo fosse possibile, anni fa’ mi hanno regalato il libro ma per paura non l’ho letto, fino a quando un giorno mi sono messo di buona volontà spinto anche da una voglia di smettere e non ci crederete, ma ho smesso! Davvero fantastico, se lo avessi letto prima!

io fumavo tre pacchetti al giorno.Ero convinta che non ce l’avrei mai fatta ,per le crisi troppo forti di astinenza da nicotina.Invece e’ vero che ,per queste: e’ veramente una cosa minima.E’ una questione solamente di mentalita’ sbagliata.

mi ha stupito talmente tanto,il sig.re ALLEN CARR,con il fumo,che voglio prendere anche il suo libro”e’ facile controllare il peso se sai come farlo”!!

io mi sentivo presa in giro e trattata dai conoscenti in modo patetico: perche’ ,nonostante dicessi loro sempre “voglio smettere”,non ci sono mai riuscita!Ora,con orgoglio,dico loro,pienamente sicura,che ci sono riuscita per sempre!E si dovranno ricredere dal prendermi “sottogamba”come hanno sempre fatto con me!diffondero’ il libro!Grazie!!

Da diversi anni ho ricevuto in regalo il libro di Allen Carr’e da poco ho deciso di smettere di fumare definitivamente.Insieme a mio marito ho seguito le istruzioni e da 11 giorni siamo non fumatori dopo 30 anni di schiavitù..Ne è valsa la pena! Grazie mille !

Da 5 anni ho smesso di fumare dopo vent’anni di schiavitù. Grazie a me stesso, mio moglie ed il libro di Alen Carr. La vita è molto più bella.

il 24 febbraio 2016 saranno 6 anni dall’ultima sigaretta.
messaggio per chi ha appena smesso:
gia’ dopo qualche mese ma vi garantisco che dopo 6 anni e’ come se non aveste mai fumato , perseverate e vedrete !!!!!!
un caro saluti a tutti
Giuseppe Corbetta

Sono passati 3 mesi e mezzo da quando ho finito il libro e non tocco più una sigaretta, dopo 15 anni senza mai smettere un giorno e senza mai provare a smettere sul serio. Non solo è stato facile smettere,ma tutte le paure legate a quello che avrei potuto perdere smettendo si sono rivelate inutili! E ho capito che fumare è una grandissima cazzata..è semplicemente inutile!!Non perdete tempo!grazie!!

Sono passati 3 mesi e mezzo da quando ho finito il libro e non tocco più una sigaretta, dopo 15 anni senza mai smettere un giorno e senza mai provare a smettere sul serio. Non solo è stato facile smettere,ma tutte le paure legate a quello che avrei potuto perdere smettendo si sono rivelate inutili! E ho capito che fumare è una grandissima cazzata..è semplicemente inutile!!Non perdete tempo!

Sono quasi 6 anni che non fumo grazie al libro… 30 anni di fumo con una media di 30 sigarette al giorno, arrivata a fumare anche tre pacchetti al giorno.. che dire… GRAZIE è il minimo…

Dopo dodici anni di 20 sigarette al giorno, e dopo non essere mai riuscito a stare senza fumare per più di due ore, oggi sono al quarto giorno. 4 giorni che ho chiuso il libro e ho buttato l’ultima sigaretta. E’ un metodo estremamente valido per quanto tu possa essere scettico. Ti fa smettere di fumare in un istante e ti fa acquistare la capacità di essere felice quando lo fai. Grazie.

ciao ho appena finito il libro ,ho smesso di fumare da 2o3 giorni ma chi se ne frega,allen nobel,grazie francesco che invece di regalarmi la sigaretta elettronica mi ha prestato il libro,,,,ora lo inizia mia moglie

Ho fumato per 30 anni dalle 10 alle 15 sigarette al giorno .
Pochi giorni fà mi hanno regalato il libro di Allan Carr .
E’ solo da pochi giorni che ho smesso ma non ho paura di scrivere perchè SONO FELICE di quello che stò facendo ……GRAZIE !!!!!

Dopo 19 anni, tra alti e bassi, da 5-10 a 20 sigarette al giorno…a zero, in una sera e dopo tre ore di lettura ininterrotta del libro.
Tutto é nella nostra testa…é facile smettere, basta non aver paura di farlo!!!
Per non fumare…basta non farlo!
Sembra un miracolo…ma é la realtá! Grazie!

sono stata una fumatrice ( felice di esserlo) per piu di 15 anni, un pacchetto al giorno, anche con brinchite ( molto ricorrenti all’epoca) o broncopolmoniti non rinunciavo mai alle sigarette.
Ho letto il libro senza che l’ide di smettere sfiorasse la mia mente, convinta che solamente un pazzo potesse smettere da una dipendenza cosi radicata semplicemente leggendo un libro.
Il 16 febbraio 2016 saranno trascorsi 2 anni dalla mia ultima sigaretta, spenta proprio arrivando alle ultime pagine di quel libro. Grazie Allen Carr.
Non sono diventata una ex fumatrice pentita di esserla stata che va ad evangelizzare chi fuma ancora, anzi, con me piu mi spronavano a smettere e piu mi veniva voglia di anadare avanti a fumare.
Ma trovo talmente formidabile l’esserci riuscita con questo libro (visto soprattutto che non era nelle mie intenzioni) che vorrei che la mia testimonianza fosse di motvazione a chi vuole smettere.
Leggete il libro, tirate fuori la forza di volonta’ e smetterete di fumare.
Grazie Allen Carr.

Per 30 anni ho fatto uso di 4 droghe contemporaneamente 1982-2012. Dal 2012 solo di alcol e fumo (nicotina). Dal 2015 sono completamente libero. Grazie.
P.S.
Dimenticavo: lavoro in una tabaccheria dal 1995 prima come titolare e poi come dipendente!!

Il prox 13 gennaio 2016 sarà un anno da quando ho smesso, dopo 35 anni ininterrotti. Se lo vuoi davvero, se hai dentro una motivazione reale, il libro di Allen t’aiuta a smettere. E scopri che è la cosa + facile del mondo! Ma non ci credi se non ti capita direttamente. Dopo 3 settimane la nicotina termina suo effetto e sei libero dalla tossicodipendenza. A quel punto è una nuova vita! Gianluca, Rovereto

Grazie a Easy Way sono riuscito a smettere di fumare.
a non essere più schiavo di una inutile sigaretta.
svegliarsi la mattina senza la tosse, e vivere i gusti in ogni loro singolo e vero piacere e il bello della vita di oggi…
I am free man…
Eduart N.

Dopo 34 anni di schiavitu’ dal fumo e molteplici tentativi di smettere di fumare,tutti andati male,ebbi la Bella idea di recarmi in libreria e comprarmi questo famoso libro: E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo.I Miei 10 euro spesi meglio della Mia Vita E’ piu’ di un anno che non fumo,non ho sentito per nulla il bisogno di sigarette e ne fumavo piu’ di Due pacchetti al giorno.Fantastico ora sono un NON FUMATORE. Grazie Allen Carr Ti dovrebbero dare il NOBEL

Ho fumato per 25 anni . Ho smesso grazie ad Allen Carr. Affronto i problemi della vita meglio di prima e non sono più una tossicodipendente da nicotina. Non puzzo più, ho i denti più bianchi e vado in palestra tutti i giorni. Ho un compagno finalmente e la vita , per la prima volta in vita mia , mi sorride davvero. Come sono felice di non nascondermi più . Grazie Allen Carr. Davvero grazie

Salve a tutti. Sono un ragazzo di 21 anni. Ho fumato circa 15/20 sigartte al giorno per ben 5 anni. Sapevo dell’esistenza di questo metodo da ben 2/3 anni ma non mi è mai interessato, fino a 6 mesi fa, quando decisi di porre fine alla mia esperienza con il fumo e di iniziare a leggere il libro di Allen Carr. Subito dopo aver letto il libro, pur avendo così tanta voglia di smettere e liberarmi da questo inutile veleno, non smisi lo stesso giorno, ma una settimana dopo, quando mi ero “gustato”, e capito in fino in fondo il male che c’è, dentro le ultime sigarette, sapendo che non avrei mai più fumato in vita mia. A parte i primi due giorni che un pò mi è “mancata”, ma non per bisogno, ma per abitudine, il resto è stata una goduria. Io adesso non mi ricordo più cosa sia, non mi ricordo più il sapore, non mi ricordo niente. E’ come se non avessi mai fumato prima d’ora, e se dovessi ricominciare, sarà solo per provare una nuova esperienza.

Salve mi chiamò Franco e da circa tre mesi non fumo più. Ancora non mi sembra vero ma è così. Tre volte ho iniziato a leggere questo libro e le prime due mi sono sempre fermato al settimo capitolo consapevole del fatto che se fossi andato avanti avrei smesso di fumare. Così alla terza lettura ho fatto si che l’ultimo capitolo coincidesse con il giorno del mio compleanno, ho letto l’ultima pagina ho fumato l’ ultima sigaretta ho chiuso il libro e da allora sto da dio. Ero molto timoroso ma questo metodo ti da una tranquillità unica nel fare il tentativo. Da precisare che in 25 anni di carriera da fumatore questo è il primo tentativo e andato a buon fine subito. Grazie Allen Carr e grazie a tutti voi che portate avanti questo metodo. Non fumare è una cosa meravigliosa e finché non smetti non lo ricordi. Grazie ancora e sono in debito.

Ciao a tutti ho fumato la mia ultima sigaretta il 07/10/2015, sono felice ma a volte sento il desiderio di fumare, è normale? questa settimana sono stata piuttosto giu’ di corda e nervosa ma so benissimo che lo sarei ugualmente anche fumando quindi tengo botta.

Lessi il libro nell agosto 2012 e da allora non solo dopo una vita di sigarette non ho più fumato, ma non ne ho mai più sentito l esigenza.da allora sono felice:sto meglio anche nell’ aspetto,ho risparmiato e la mia casa e’profumata! Libera da una schiavitu’ non privata di in piacere!grazie per sempre!

L’8 Settembre di quest’anno è stato il mio primo anno senza sigarette, dopo 12 anni di dipendenza e svariati tentativi di smettere, senza successo…
Posso assicurare che se letto con attenzione e senza pregiudizio, questo libro vi regalerà una nuova vita, sana e senza sforzo! Pensare che mi sono persino dimenticato di festeggiare il raggiungimento dell’anno senza fumare, per quanto ormai le sigarette contino nulla nella mia vita!