Testimonianze

Ho finito proprio in questo in questo momento di leggere il libro spegnendo la mia ultima sigaretta… Mi sento felice e soprattutto libera perchè ho capito quanto sia inutile e autodistruttivo fumare e soprattutto che non è dipeso dalla sigaretta la riuscita di tante attività che svolgo…. grazie, grazie, grazie Allen..

Ho letto il libro. Ho smesso di fumare durante la sua lettura, dopo 22 anni, sono sempre stata convinta che le mie 8 sigarette light al giorno fossero poche e non contassero, ma il libro mi ha spiegato la verità: ero una tossicodipendente. Ho avuto momenti di desiderio ma li ho sconfitti con il sorriso, sentendomi stupida e ridicola a desiderare un veleno. Ho aperto gli occhi ed ho goduto immediatamente di tutti i vantaggi. Adesso guardo chi fuma con grande compassione. Grazie Allen.

Sono un’insegnante di Scuola Materna e ho 49 anni, fumare per me era un tormento, 35 anni di un pacchetto al giorno; avevo provato tutti i metodi conosciuti per smettere di fumare, spreco di tempo, soldi e soprattutto fatica senza alcun risultato (al massimo pochi giorni) nel tedio per me e per chi mi stava vicino e oltretutto7/8 kg. in più. Poi un giorno, per caso, in libreria il mio sguardo cade su un libro, senza pensarci più di un attimo lo compero, premetto che sono sempre stata una donna dai grandi entusiasmi anche se non facilmente condizionabile anzi molto intransigente con me stessa e con gli altri. Mi sono ritrovata in ogni pagina del libro, infatti chi meglio di un ex fumatore può spiegare come ci si sente ad essere impigliato nella trappola. Ora grazie al metodo Easyway le ombre si sono dissipate e io LIBERA , inaspettatamente, improvvisamente e magnificamente libera!!! Quando ho spento l’ultima sigaretta, cioè dopo 30 ore dall’acquisto del libro, ero sicura fosse l’ultima per SEMPRE. E’ difficile racchiudere in poche parole il mio stupore, la mia felicità e poter trasmettere questa carica che mi ha dato il libro, ma per chiunque voglia io sono qui, potete scrivermi e per me questa sarà anche una gioia:condividere la mia conquista. Dopo aver letto il libro mi sono tornate alla mente parole antiche a cui la mia memoria fa fatica a dare un nome e cognome, , esse dicevano “La tua vita è importante perchè un giorno i miei passi incontreranno i tuoi” Grazie Allen Carr, lei è stato il più bell’incontro della mia vita.

Avevo sentito parlare del libro da un mio amico inglese che lo aveva letto e appena terminato aveva smesso di fumare all’istante. La cosa che mi stupiva era il fatto che era talmente tranquillo che poteva avere gente accanto che fumava, bere degli alcolici, fare qualsiasi cosa senza che sentisse il bisogno di fumare. Gli ho chiesto di prestarmelo, non volle per due motivi, uno perchè quello che aveva era in inglese e quindi non avrebbe sortito lo stesso effetto che in italiano e poi perchè ci era affezionato e non voleva separarsene. Sono passati sei mesi e io avevo quasi dimenticato questa storia. Il 23/02/2007 ero in aeroporto perchè stavo per partire per un we al mare dai miei genitori e nella libreria ho visto il libro in libreria. L’Ho preso, un pò scettico riguardo ai racconti sentiti sul libro. L’ho letto in tre giorni. Ho buttato la mia ultima sigaretta oggi 26/02/2007. So che non fumerò più e quanto sono stato stupido a rovinarmi la vita in questo modo. Bastava capire come agisce il piccolo mostro per poterlo sconfiggere. Grazie Allen.

Non ci credevo, pensavo al solito libro che parlava di malattie, cancro ecc. e invece ti fa capire che non hai bisogno di fumare e che se sei felice di smettere sarà facile farlo…..

…. quasi 30 anni di sigarette. Un bellissimo giorno una persona mi consiglia la lettura di un libro, al momento faccio spallucce e storco il naso comunque non ho nulla da perdere e acquisto il libro…. dopo qualche tempo trovo il coraggio di leggerlo e magicamente divento un NON FUMATORE!!! Sono così entusiasta che non faccio altro che parlarne in giro finché a cascata, incuriositi dal mio successo lo leggono anche mio fratello e i miei cognati…. risultato: altri 3 felicissimi NON FUMATORI…. e la lotta continua, continuiamo a pubblicizzare la lettura del libro o la consultazione di un centro Easy Way!!! GRAZIE DI CUORE Mr CARR, so di doverle moltissimo. Spero che ovunque lei si trovi in questo momento possa sentire la gratitudine di quanti come me, dopo aver letto il suo libro, hanno finalmente spezzato la catena, Grazie ancora Allen, ha fatto tanto per una moltitudine di persone… riposi in pace

Dicembre 2006, una mia parente smette di fumare leggendo il libro, e la cosa mi incuriosisce, mi sembra impossibile, mi colpisce il fatto che non ha né voglia né fastidio se vede gli altri fumare, mi da il libro, lo leggo tutto d’un fiato e smetto anch’io. Ci tengo a specificare che fumavo un pacchetto e mezzo al giorno da 12 anni, il “cicchino” me lo accendevo appena alzata alle 4 di mattina, con il caffé!! Ho portato il libro a colleghi ed amici, che increduli hanno smesso anche loro di fumare!!! scrivetemi pure se avete bisogno di consigli e … buona vita a tutti senza fumo!!!

Ho finito il libro giovedì, ho smesso di fumare il giorno dopo, in tutto il venerdì l’unico momento di “depressione” l’ho avuto dopo pranzo, però avevo il libro a portata di mano, ho letto due o tre paragrafi, sono tornata a casa e trovato la casa allagata, mi sono innervosita e ho pensato alle sigarette, mi sono detta con le sigarette non migliorerebbe la situazione, anzi sarebbe peggiore. La mattina dopo mi sono svegliata, non avevo l’alito cattivo e il respiro pesante e ho pensato, grazie a Dio non ho fumato ieri, il fumo mi deteriora… sì è la parola esatta…

Ho finito il libro e ho smesso di fumare.. ma lo sapevo già a metà libro che l’avrei fatto… visto che le dipendenze sono sostanzialmente tutte uguali, sarebbe bello che Allen Carr scrivesse un libro anche sulla cocaina che è la droga del secolo.

Sabato 3/02/2007 sono inciampata nel libro, l’ho girato davanti e dietro, indecisa se comprarlo, ho aperto le prime pagine e una frase mi ha colpita…..Sono tornata a casa e ho iniziato a leggerlo, (premetto che da tempo il desiderio di smettere, cominciava a rafforzarsi, avevo già smesso 13 anni fa per 6 mesi circa, poi come una CRETINA ho ripreso, pensando di poter controllare il fumo ad una o due sigarette al giorno….palle!!!!e ho capito ora che ho letto il libro dove avevo sbagliato) bene, venerdì 09/02/2007 h. 17.15 ho spento l’ultima sigaretta, anche se il libro non l’avevo finito di leggere. VOLEVO ASSOLUTAMENTE SMETTERE, SAPEVO CHE SE RIMANDAVO DI QUALCHE GIORNO NON CE L’AVREI FATTA!!!!! LA LETTURA AVEVA ULTERIORMENTE RAFFORZATA LA MIA DECISIONE. DEVO DIRE CHE HO SUPERATO LA “PAURA” MA IL CERVELLO CONTINUA A “MARTELLARE”. Il libro non ti offre la bacchetta magica, ma affronta il problema sotto un’altro aspetto, la dipendenza psicologica (che ogni fumatore conosce ma non vuole analizzare) e soprattutto mette in evidenza che è una TOSSICODIPENDENZA. Definizione che io non ho mai accettato in quanto non volevo considerarmi al pari di un “drogato”. Ed è questa la CONSAPEVOLEZZA che bisogna acquisire per smettere definitivamente di farsi di nicotina. Purtroppo lo devi capire con la tua testa e desiderare profondamente di non BRUCIARTI il “CERVELLO” e tutti gli altri organi, perchè le sigarette le compri dal tabaccaio ma, il Cervello, il Cuore, i POLMONI, e tutto il resto non li trovi come i pezzi di ricambio al supermercato. Io ho fumato per circa 34 anni, che dite è ora di dire BASTA!!!!!!!Non voglio diventare vecchia con ancora la sigaretta tra le dita e poi prendere le medicine per la circolazione del sangue, per la tachicardia o altro ancora. Grazie a me che ho deciso di non affumicarmi più e grazie di nuovo a me per aver comprato e letto il libro e grazie soprattutto al compianto sig. Allen!

Un ringraziamento davvero speciale a Carr Allen! Dopo 10 anni da fumatrice, ho smesso così……incredibilmente e a distanza di qualche settimana è come se la mia memoria fosse stata resettata e fosse tornata ai tempi in cui non fumavo…E’ difficile da spiegare e comprendere fino a che non si prova sulla propria persona…..Seguendo le indicazioni del libro qualcosa lavora nell’inconscio, scatta una molla, all’improvviso….e tutto diventa chiaro! è meraviglioso e la cosa sconvolgente è che è stato VERAMENTE facile… Ancora mi sembra incredibile di essere stata una schifosa fumatrice per tutto quel tempo…che cosa inutile! I miei più sinceri complimenti…Sto dispensando copie di questo libro alle persone fumatrici a me care che conoscono (e che vogliono smettere) e so che presto tante di loro saranno soddisfatte e incredibilmente e piacevolmente stupite come la sottoscritta!!!!! GRAZIE GRAZIE e ancora GRAZIE!

Ciao Francesca……che devo dirti grazie..dopo 25 anni di marlboro rosse, x due pacchetti al giorno negli ultimi tempi è dal 14 maggio del 2006 che ho smesso, ti ho mandato una sorella, un amico e piano piano altre persone le stò convincendo. Ora sto bene grazie ancora Francesca.

Ho fatto il seminario il 25 gennaio 2006 ho festeggiato l’anno e volevo ringraziare la dott.ssa Francesca Cesati per l’impegno, la bravura, la simpatia con la quale mi ha tirato fuori dal vizio del fumo in maniera simpatica. Avevo tentato in mille modi di smettere senza successo, consiglio a tutti i fumatori che vogliono smettere questo seminario che a me ha cambiato la vita…….ancora GRAZIE.

Ho avuto modo di ringraziare la d.ssa Cesati la sera stessa in cui ho smesso di fumare alla fine del corso. E’ una persona squisita, grandissima professionista, alla quale sarò sempre riconoscente per l’aiuto che mi ha dato.Però ho scritto soprattutto per aver modo di ringraziare anche la sig.ra Stefania, perché con la sua voce sempre rassicurante, gioiosa e amichevole, mi ha trasmesso la voglia e la capacità di affrontare con serenità e fiducia un passo così “delicato” della mia vita. Un grazie di cuore!

Ho letto il libro e dopo qualche settimana ho smesso di fumare. E’ stato facile, nessun “trauma”; solo qualche giorno di con sintomi di astinenza ma facilmente superabili. Sono passati 5 mesi. Non ho toccato sigaretta e non soffro a convivere con i fumatori. Non so se è stato davvero il libro a fare la magia ma certamente è servito a formare una consapevolezza che, dopo 23 anni di sigarette, mi ha fatto definitivamente spegnere la cicca.

Da ora in poi non mi intossicherò più. Avevo letto il libro ma nonaveva funzionato. Ora l’ho riletto, e mi sento diverso. Ho tirato fuori latesta dalla sabbia. grazie Allen!

Sono solo a pagina 85, fumo ancora, ma vi ringrazio tutti indistintamente, grazie alle vostre testimonianze, sono davvero molto ottimista. Vi farò sapere in futuro, ma intanto voglio ringraziare Allen per quanto scritto a pagina 79, 80 e 81…ha cominciato ad aprirmi gli occhi! Grazie Allen!

Sapevo dell’esistenza di questo metodo da qualche anno, ma ogni volta rimandavo di comprare il libro. Rimandavo e, mentre rimandavo, molti miei amici stavano smettendo incredibilmente. Io avevo solo *paura* di abbandonare la sigaretta. Paura di non divertirmi come prima in determinate situazioni senza quella dipendenza assurda. Vedendo diversi colleghi smettere a ruota, mi sono finalmente deciso a leggerlo dopo una specie di promessa con me stesso pur rimanendo scettico. Io fumavo un pacchetto al giorno da 15 anni (cioè da quando ne avevo 16) e mai avrei creduto di smettere perché mi PIACEVA troppo. Pensavo che non sarebbe stata la stessa cosa uscire, bere una birra, un bicchiere di vini, un caffè senza dopo fumare… E invece a metà libro avevo già le idee chiare: iniziavo a capire che avrei smesso davvero. Esenza soffrire. Anzi! Ora sono 10 giorni che non fumo e sono davvero un altra persona, più rilassato, più sicuro di me e mi diverto anche di più nelle occasioni sociali perché so di essere un non fumatore! Consiglio a TUTTI questo libro. Anche a chi fuma e non ha voglia, come non ne avevo io, di smettere!

Le mie più sentite condoglianze per la scomparsa del signor Carr. Ho 35 anni dopo 20 anni di fumo ho fatto il seminario e ho smesso piuttosto facilmente. Per questo motivo non dimenticherò mai il signor Carr la cui scomparsa mi mette tristezza anche se non lo conosco, però sento di dovergli molto.

Questo libro mi ha salvato la vita. Se non altro, dal fumo…

Ho saputo ora della scomparsa di Carr Allen. Sono dispiaciuto in quanto una persona come lui doveva vivere in eterno. Io ho 33 anni, fumavo da 15 anni. Ho provato molte volte a smettere (pastiglie, cerotti) ma non sono mai riuscito a liberarmi dal fumo (massima durata 30 giorni) . Ho promesso su mio figlio appena nato,che era in terapia intensiva in seguito ad un operazione, che se sarebbe uscito smettevo di fumare. Lui e guarito ed io ho smesso per 3 giorni e poi ho ricominciato !!! Questo è successo in luglio 2006. Da qui si capisce come sono le promesse da fumatore !!! Finché sono venuto a conoscenza del libro di Allen : lo ho letto e appena finito ho smesso di fumare senza soffrire. E’ dal 21/10/06 che non tocco una sigarette, e mai più la toccherò !! Grazie Allen, mi hai ridato la libertà di salute che il fumo mi aveva tolto. Anche due mie amici hanno comperato il libro ed hanno smesso. Grazie.

Ho iniziato che avevo 11 anni per gioco e ho continuato per 14 anni poi ho letto il libro quest’estate perchè ero curioso ma non mi sarei mai aspettato un risultato simile. Sono 5 i mesi che mi separano dalla mia ultima sigaretta quella fu la volta che lessi ad alta voce anche l’ultima pagina di (smettere di fumare è facile se sai come farlo) ora sto cercando di recuperare il mio fisico malandato e la mia mente offuscata da parecchi anni di convinzioni errate che per inciso sono convinzioni che si riscontrano in qualsiasi fumatore veramente allarmante. Grazie Allen Carr.

Ho 29 anni, il mio nomignolo fra amici e parenti era “Gigi il turco….”Ho fumato per la metà della mia vita, ma da un anno e mezzo grazie alla lettura di questo fantastico testo ho come per magia smesso senza un minimo sacrificio fra lo stupore di parenti e amici. La cosa più difficile è superare la paura di leggere l’intero libro! Fatelo e la vostra vita cambierà.

Inizio dicendovi che non ho smesso grazie al libro “E’ facile smettere di fumare, se sai come farlo”, ma l’ho comprato dopo 10 mesi dalla mia ultima, ed ora definitivamente ultima, sigaretta. Il libro lo trovo eccezionale. Me lo ha consigliato il Direttore vendite dell’azienda presso la quale lavoro. Dall’entrata in vigore della legge antifumo, lui era rimasto l’unico “fuorilegge” che ancora fumava in azienda: nel suo ufficio! Potete immaginare quante ne fumava?: siamo oltre il pacchetto da 20. In più, tutti i fumatori che non potevano nei loro uffici, andavano nel suo per avvelenarsi. Dopo che ha letto questo libro è passato da 20-30 sigarette al giorno a zero. Ed ora è 4 mesi che non tocca unasigaretta. Per me questo è straordinario: mai avrei scommesso che uno come lui avesse potuto un giorno smettere. Ed invece ce l’ha fatta. Io ho comprato questo libro perché non voglio mai più fumare una sigaretta e dopo averlo letto ne ho la certezza. Per Natale l’ho regalato a mio fratello ed a una mia collega. Credo, i regali più belli che abbia mai fatto. Vorrei poter aiutare tutti magari lavorando con Easyway Italia per liberare TUTTI gli italiani dal fumo: questo deve essere il prossimo obiettivo di Easyway. Grazie.

Un giorno la paura busso alla mia porta, io che avevo avidamente terminato di leggere il libro di Allen Carr spensi la mia ultima sigaretta, mi presi il coraggio sotto il braccio, aprii la porta e… sorpresa, …magnifica sorpresa la paura non c’era più!!! Cosa aspetti, credimi e proverai che con questo metodo smettere sarà facile.

Ho 48 anni. Ho iniziato a fumare avevo 14 anni sono sempre stato ungrande fumatore. L’ultima visita risale a 2 anni fa’ e mi chiesero se avessifumato una tabaccheria. Ho provato a smettere in tutti i modi ma non ci sonomai riuscito. Poi un collega mi ha parlato del libro cosi’ ho iniziato aleggerlo. Al quarto capitolo avevo gia’ buttato le sigarette. Ed ora come miviene in mente il fumo prendo in mano il libro e sono a posto.devo dire cheinizialmente non ci credevo ma ora lo farei provare a tutti i fumatori. Miritengo molto fortunato ad avere avuto un amico che mi abbia parlato dellibro.

“Grazie Allen, il tuo libro mi ha fatto capire molte cose e sono riuscito a smettere di fumare e a spezzare la catena. Ho sedici anni e ero un fumatore da tre, ho provato di tutto per smettere, ma ce l’ho fatta solo grazie al tuo libro. Tengo a dirti che ti ammiro molto per ciò che hai fatto. Non finirò mai di ringraziarti tanto”.

Ho 35 anni e fumavo da quando ne avevo 15. Il libro è assolutamente infallibile. Non fumavo tantissime sigarette, (15-16 al giorno) ma a quelle ero legatissimo e soprattutto ero convinto che fossero vitali. Mi è sempre piaciuto correre ma chiramente faticavo molto; NON VI DICO ADESSO CHE SPETTACOLO (e considerate che ho smesso ‘SOLO’ dal 30/08/2006). SONO CONVINTO CHE NON FUMERO’ MAI PIU’. Appena ho smesso ho fatto una dieta per non ingrassare…. ma niente ho preso 3 Kg. Fumare aumenta il metabolismo basale…. ma appena il mio fisico si è adattato alla nuova vita HO PERSO 4 KG. (tutto questo dal 30/08/2006). SONO FELICISSIMO.

Ho 26 anni e fumavo da quando ne avevo 16… Volevo solo dire che per me la cosa più bella nel non fumare più non sono tanto i soldi o la salute (ovviamente importantissima) ma il fatto di non dover più dipendere da quello schifo di sigarette!! Ora sono libera; non è la voglia di fumare che mi dice quando fare le pause al lavoro, non vado nel panico se la domenica sono senza cicche e mi godo un film al cinema senza problemi! E’ bellissimo! E se i più scettici vogliono contattarmi fate pure. Il libro funziona, realmente! Lo so che sembra impossibile, ma provate… cosa vi costa! Approfittatene!

Ho 38 anni ed ho cominciato a fumare a 15 e come dice il libro, perché quelli più grandi lo facevano!!! Fumavo circa 30/40 cicche al dì! Non mi sono mai posto il problema di smettere, ma da un po’ ho cominciato ad andare in mountain bike molto seriamente, e va da sé che dopo un po’ l’idea di smettere faccia capolino nella tua mente. Un amico che legge Focus ha trovato in allegato il libro e fumatore incallito com’era, ha cominciato a leggerlo. Tra lo stupore sia mio che suo, ha smesso ed oltretutto in un periodo non troppo felice per lui. Mi sono fatto comperare il libro e senza né aspettative, né preconcetti, al capitolo 24 ho smesso, anche se già da qualche capitolo le sigarette mi davano fastidio, ma insistevo per odiarle ancor di più. Ho tenuto l’ultima per più di un giorno da fumare in partenza per le vacanze, e dopo neanche 2 minuti l’ho gettata. Avevo ancora 2 stecche ed un pacchetto che come fossero un cibo che a noi non piace, le ho regalate tra lo stupore di chi le ha ricevute. Ho continuato a leggere comunque il libro fino alla fine, e sono felice di essere un uomo libero. Ex fumatori mi dicono che il peggio deve ancora venire, ma io sono un non fumatore, non un ex, e sono convinto che oramai il peggio sta alle spalle… Credetemi è fin troppo facile. P.S. ho smesso da 20 giorni e sono sicuro che l’incubo è finito. Fatelo anche voi e capirete perché lo dico. Ciao e grazie ad Allen Carr.

Ho 32 anni ed ho iniziato a fumare come molti, durante i primi giorni di scuola superiore (15 anni). Da poco ho letto il libro in allegato al numero 167 di FOCUS (settembre 2006). Mi ero accorto che già dal capitolo 9 non osavo toccare le sigarette. L’ultima sigaretta l’ho toccata il 14 agosto e ad oggi posso dire che sono un NON FUMATORE (fumavo 1 pacchetto al giorno!) Oggi mi sento LIBERO da quella trappola e sono SICURO di me stesso. Sono una Nuova persona, PIU’ SERENO, TRANQUILLO e POSITIVO. Davvero!!!Contattatemi pure, offro la mia testimonianza.

Incredibile ma vero! Ho smesso di fumare! Sono felicissimo di aver letto il libro. Ogni tanto, nei momenti di maggiore stress od impegno, ti ronza per la testa quello schifo ma ragionando… Grazie mille! Sono a disposizione per scambi di opinioni e sensazioni. (Open your mind)

MAMMA MIAAAA!!! A 36 anni e dopo 20 e dico 20 anni di fumo ininterrotto a 30 sigarette al giorno!!!!! Non credevo di smettere in maniera così facile. Avevo una paura matta di smettere, paura di soffrire, come tutti i fumatori, ed invece eccomi qua’ che vi scrivo questa bella testimonianza, segno che sono ancora vivo e vegeto, libero finalmente di vivere la vita che un fumatore ha sempre sognato… (a voi l’immaginazione). Non abbiate paura!!!! Leggete il libro, magari finitelo in 2 o 3 settimane e nel frattempo continuate a fumare… vedrete che alla fine direte anche voi EVVIVAAAAAAAAA!!! Fate maturare in voi quella voglia di smettere, leggete il libro ed è fatta!!! Sono così contento che vorrei gridare al mondo intero ” E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE !!!! “ALLEN GRAZIE INFINITE!!!

Ho letto il libro la scorsa settimana e dopo un giorno dall’inizio della lettura ho smesso. L’ho trovato facendo delle ricerche sui libri più venduti in Italia. In quel momento non avevo alcuna intenzione di smettere di fumare. Vorrei sottolineare che sono un discreto lettore di libri, ero un discreto fumatore (un pacchetto al giorno) e che il libro l’ho letto con la curiosità di sapere quale diavoleria si fosse inventato Allen Carr per incassare soldi da noi tartassati fumatori. Oggi, nove giorni dopo l’ultima sigaretta, mi sento un altro uomo. Ho ancora qualche richiamo ma la grandezza di questo libro è che troverete (perlomeno è quello che ho trovato) un diverso approccio verso lo smettere di fumare. Ho smesso cinque o sei volte principalmente per problemi legati a bronchiti, poi ho sempre ricominciato. Allen mi ha dato una mano a smettere e ad essere fiero di me stesso per quanto fatto. Tutto nella vita è possibile, magari ci ricascherò ma ad oggi vi giuro che se rifiuto le sigarette lo faccio solo perchè non voglio più essere un tossicodipendente. Il ricordo della bella sigaretta dopo i pasti, dopo i caffè non è che un vago ricordo di nessun richiamo. Non leggete il libro con il fine di smettere di fumare, leggetelo e basta, almeno quello male non fa. Grazie per avermi liberato.

Ho appena finito di leggere il libro ma ho smesso di fumare a metà (ovvero 4 giorni fa). La cosa bella è che è stato veramente facile ed “indolore”… ho smesso, da 20 a 0 improvvisamente, con convinzione e senza stare male!! E pensare che avevo questo libro da un anno, e la paura mi di smettere mi aveva vinta fino ad oggi!! Grazie Allen.

Ho comprato il libro ieri 30.08.2006 e l’ho finito stanotte 31.08.2006 fumando la mia ultima sigaretta. posso dire una cosa? funziona. e la cosa bella e’ che alla fine ti senti stupido per la facilita con cui uno smette di fumare… perché se ti fermi a ragionare “il tempo di una sigaretta” su quello che il libro spiega,capisci come e’ facile smettere di fumare.

Premettendo che sono stato un fumatore per 26 anni in cui avro’ tentato di smettere solo un paio di volte ma senza successo , a me e’ bastato meta’ del libro per maturare la “grande scelta” tutto in piena serenita’ e convinzione. Ovviamente ho terminato la lettura del libro…

Ho 33 anni, ho fumato per 18 anni un pacchetto al giorno tutti i giorni, anche con la febbre a 40, il mal di gola e le peggio-malattie. Nel maggio di 14 mesi fa ho smesso grazie a Francesca: oggi, piuttosto che fumare, mi farei pestare un piede dalla ruota di un camion, tirare una testata da Zidane o mi berrei un tazzone di caffè salato. Non sono un sadico, voglio solo esprimere la forza incredibile di un metodo che di incredibile ha anche lo sbalzo che, nel fumatore, si crea tra lo scetticismo del prima e l’entusiasmo e la gratitudine del dopo. Francesca mi ha cambiato la vita senza cerotti o gomme da masticare: gli scettici provino, allora il metodo Allen Carr. Se non dovesse funzionare 1. avrete al massimo buttato via un pomeriggio (e zero euro) 2. vi autorizzo a insultarmi via mail.

Amo il calcio, ma sopratutto me stesso…..grazie Allen.Ieri abbiamo vissuto gradi emozioni, la tensione della partita è stata forte, ma alla fine siamo stati premiati; Fantastici Azzurri. Ieri era il mio secondo giorno da non fumatore. Fantastico!

Avevo smesso 5 anni fa con il metodo della “forza di volontà”, poi un mese fa ho perso mio padre per un cancro ed ho ripreso a fumare, ma mi dicevo continuamente che lui non lo avrebbe mai voluto, così ho acquistato il libro e l’ho letto sabato sera, in 5 ore, perché avevo la certezza che una volta finito non avrei mai più riacceso una sigaretta! Ora mi sento davvero libera! Grazie Allen.

Grazie, non pensavo fosse così semplice dopo 20 anni per unpacchetto al giorno. Il Ministero della Salute, invece di far scriveresui pacchetti le avvertenze, se veramente tenesse al suo popolo dovrebbeacquistarne a tonnellate di questi libri e distribuirli gratis a tuttii fumatori, invece è giusto sprecare il denaro pubblico per curare ifumatori ormai ammalati. Si parla di prevenzione e questa credo che siala più vera e fattiva prevenzione che si possa fare. Grazie Allen.

Sono circa 2 mesi che sono un ex fumatore, ringrazio l’autore dellibro e la persona che mi ha consigliato di leggerlo, sto consigliando atutti i fumatori di leggerlo, potranno essere i 10euro meglio investitidella loro vita. Grazie ancora ad Allen.

Ho appena finito il libro! Mi sento libera dalla presa in giro delle multinazionali del tabacco e da tutto ciò che ne segue. Grazie:-ad Allen-a chi promuove EasyWay-alla mia amica Giovanna che mi ha consigliato il libro- a me stessa, perché ho smesso di fare una cosa stupida. EVVIVA!

Gent.ma dot.ssa Francesca Cesati, le invio questa mia e-mail per ringraziarla del mio stato di non fumatore dal mese di Novembre 2005. A dire la verità inorigine ero alquanto scettico in quanto la mia dipendenza da fumo risalivaall’eta di anni16 ed avendone ora 64,il frequentare il suo corso mi lasciavaun pochino perplesso. Oltretutto a parte un leggero aumento di peso non hoavuto altri disturbi,anzi ne ha reso giovamento l’ambiente della miacasa,che ora risulta più profumato. (fumavo ben 50 sigarette al giorno) Leinoltro anche i ringraziamenti di altri miei pazienti a Lei inviati e checon soddisfazione hanno potuto gettare il pacchetto di sigarette.

Grazie ce l’ho fatta e con serenità. Grazie davvero. Il libro mi ha aiutata tantissimo, le prime settimane sono state pesanti ma, stranamente, non ricordavo di aver mai fumato… Qualche Valeriana per dormire e per affrontare la prima settimana, la voglia di andare avanti a tutti i costi e il sostegno degli amici + il libro a portata di mano eccomi qui. Non conto i giorni ma so che da due mesi ho chiuso definitivamente e sono felice. In bocca al lupo per i prossimi tantissimi altri successi.

Non avevo mai sentito parlare di Allen Carr,, non conoscevo nessun metodo facile, ma forse il caso mi ha fatto mandare un’email di aiuto in questo sito e dopo un paio di mesi partecipai al seminario.Devo essere sincero, non ci credevo, quella mattina mi sono detto : “Qui oggi sono venuto a farmi fregare!” nel portafoglio intendo!;).Fatto sta ,che dal pomeriggio di quel 24 luglio 2005, (dopo dieci anni a unpacchetto al giorno) io non fumo più. Ora dopo 10 mesi (oggi è l’anniversario)posso dire di sentirmi libero, e di soldi ne ho guadagnati molti di più,grazie a Francesca Cesati.Non so perchè tutti i miei amici non vogliono sentire ragione, io ricordo cheavevo paura di smettere di fumare, ora loro hanno paura di me perchè sannoche è possibile smetter di fumare. Fatevi aiutare il fumo è una malattia che giorno dopo giorno vi porta via.

Ho smesso…grazie…siete una benedizione!!!Il sig. Allen è un genio, un grande, sapete che fa?ve lo dico io…tutti i fumatori che arrivano a rivolgersi a qualcunoper smettere hanno già sofferto molto, avranno già provato da soli tantevolte, come me del resto….sensi di colpa e così via….tutti gli altrimetodi ti propongono altro sacrificio, invece lui utilizza quello chehai già provato, le cose che già sai e che hai sempre saputo….insommasignori e signore, è come l’uovo di colombo….ed è sconcertante comechi guadagna sulle sigarette producendole si prenda gioco dei poverifumatori che al contrario di quanto pensiate sono soltanto dellevittime! Cmq questo è veramente la cosa più bella geniale e benedettache sia mai stata creata!!!Ho smesso di fumare senza fatica e con la voglia di farlo, e vi dirò dipiù, ho goduto così tanto e sono stato così felice di aver buttato vial’ultima sigaretta che quasi quasi ricomincio un’altra volta per provareancora quella sensazione….mi sono fatto un viaggio in macchina urlandocome un matto e cantando come un bambino di 5 anni, come se mi avesserotolto il coperchio della percezione e dell’espressione di me stesso, delvero me stesso!Grazie signor Allen Carr, grazie ad Easyway, che il signore vi benedica.

Sono ormai quasi 9 mesi che non fumo, dopo aver letto il libro.Ogni tanto sogno che sto fumando poi mi alzo di soprassalto e con piacerescopro che sono ancora non fumatore.Che devo dirvi, ultimamente ho superato 15gg di studio per sostenere dueesami di concorso senza fumare. Tanto stress, tanta fame, ma nessunasigaretta, la prima volta dopo 27 anni di schiavitù. Mi sento un uomo liberocon 10 kg in più.Grazie ad Allen Carr che a basso costo offre uno strumento valido persmettere di fumare.

Credo che possa essere utile per chi vuole provare questo metodo sapere che non solo è efficace e semplice al momento, ma è anche definitivo. Io ho smesso da quasi 3 anni senza grosse difficoltà ma, soprattutto (ed è la cosa più difficile, secondo me) NON HO PIU’ RIPRESO!!!Per me, che avevo smesso altre volte con altri metodi, per pochi mesi e con una fatica terribile, questa volta è stata davvero una liberazione.Per questo non perdo occasione per segnalarlo a tutti quelli che conosco e so per certo che almeno un paio di loro mi hanno dato retta e hanno smesso immediatamente, come me. Grazie ancora a Francesca che è bravissima.

Signori, ce l’ho fatta! Non fumo più e sono certa che non lo faròdavvero mai più! Quasi non ci credo ancora che sia stato così indolore, in fondo è così facile che ad averlo saputo prima avrei smesso 20 anni fa!!!Ero arrivata a livelli tristissimi di attaccamento alla sigaretta, e nellostesso tempo odio verso me stessa per quello che mi facevo e che facevo allepersone che più amo. Sono una mamma innamorata e vivo per la mia bimba, ma fumavo in macchina dove anche lei viaggiava,o nel bagno di casa, vicino alla sua cameretta. Mi facevo davvero schifo per questo però continuavo a farlo, finchè ho letto il libro di Allen Carr.Ora mi sento come se il periodo in cui fumavo, (recente), fosse in realtàveramente lontano, remoto, una vita non mia. Grazie, grazie, e ancora grazie.Fumatori provateci, è facile e bello!Non perdete altro tempo, si smette subito e senza sforzi, fatelo!