Testimonianze

Salve a tutti, mentre leggevo le vostre testimonianze mi sono resa conto di quanto in realtà io lo sto trovando difficile smettere di fumare. Due giorni fa ho iniziato e terminato di leggere il libro, e questo è il mio secondo giorno senza fumo… ma qualcosa non funziona!!! ho un mostro invincibile e tenace che sente il bisogno di accenderne una!!!!

GRAZIE,non abbiate paura di leggere il libro GRAZIE sono nove mesi che non fumo e ho preso in mano le redini della mia vita adesso si che sono felice di agire senza timori. Marcon Riccardo di Vicenza.

Mi chiamo Marco Fazio ed oggi sono esattamente tre settimane che non fumo. Se penso che21 giorni fa credevo di non riuscire a stare senza le “amate” sigarette per non più di qualche ora, credo di aver conquistato una meta fondamentale nella mia vita. A voi vanno i miei più grandi ringraziamenti; ad Allen Carr per aver scritto il libro, il suo più grande testamento, a Francesca Cesati per averlo tradotto, a tuttivoi dei centri Easyway.Ho 26 anni, cominciai a fumare a 14. Per 12anni,ogni giorno, la mia vita è ruotata attorno alle sigarette.Ogni telefonata, ogni nuovodiscorso, ogni esame, ognipossibile e singolo evento doveva essereaccompagnato dalla sigaretta.Col passare degli anni, rallentai la mia voglia di praticare sport, anche perchè mi veniva sempre più difficile.Lanotte spesso mi svegliavo di soprassalto, perchè mi mancava l’aria. Per non parlare delle innumerevoli tachicardie improvvise, dei giramenti di testa ad ogni nuova sigaretta. Ricordo di aver pianto al solo pensiero di smettere: “la mia vita senza le sigarette?”, pensaipiù volte, “ma non potrà mai succedere. Le sigarette mi hanno cambiato, mi hanno dato una nuova forza, che niente e nessuno era mai riuscito”. Adesso ho capito quanto mi avessero cambiato, si ma in peggio. Negli ultimi anni mi sentivo ogni giorno sempre più vicino alla morte. Sembra strano, visto la mia età. Ma fumavo circa 30 sigarette al giorno, e ogni giorno il mio cuore faceva sempre più sforzi. Adesso non penso più a quando improvvisamente potrei morire a causa del fumo; ora penso a quanto posso vivere e nel miglior modo possibile. Chiunque sta leggendo il libro di Allen Carr, vi prego credetemi: è tutto vero. Non sono stato pagato per dire questo, può sembrare tutto frutto di una magia nera, ma così non è: io ho smesso e mai avrei pensato. State attenti però a non saltare neanche un’istruzione di quelle presenti all’interno del libro: non pensate mai di fare anche un solo tiro. Vedrete che col passare del tempo, riuscirete a farne a meno. Conosco tante altre persone che hanno smesso di fumare grazie a questo libro, e ne conosco altri che non fumano più, senza aver letto il libro. Vi assicuro che chi ha smesso senza aver letto Easyway, tutt’oggi sente una fortissima nostalgia per le sigarette. Credomolto in Dio, ho pregato tanto affinché mi indirizzasse verso la conclusione di questo assurdo e inutile vizio. E aver trovato, letto e aver avuto la determinazione di mettere in pratica il metodo, va ad una forte Fede che mi caratterizza. Attenzione, molte persone hanno smesso pur non credendo. Per quanto mi riguarda, sentivo il bisogno di dirlo, perchè a me è successo questo. Ognuno può smettere come meglio crede e sente, ma credo che il libro di Allen Carr sia l’aiuto più grande.

Se state leggendo la mia testimonianza, significa che state incominciando a smettere… si e’ così avete presente una persona di quarant’anni che fuma oltre due pacchetti di sigarette al giorno? Da oltre vent’anni? Quella persona ero io fino all’estate dello scorso anno.. quando in tutta fretta chiesi un appuntamento urgente dal mio dentista per controllare il mio incisivo che quasi dondolava, mi disse che non c’era nulla da fare avrebbe dovuto sostituirlo con una protesi. Cosa?!!!una protesi?nella mia bocca? Il solo pensiero mi opprimeva… fino a quando chiesi il parere ad un’altro dentista… mancava qualche ora alla chiusura per ferie ma riuscì a visitarmi lo stesso. Dopo avere analizzato la situazione del mio dente mi disse: sig. Piero lei ha bisogno di un intervento per salvare il dente, ma per far sì che la cosa riesca, nel migliore dei modi, DEVI SMETTERE DI FUMARE, ci rivediamo a Settembre. Uscii dallo studio sbigottito e pensieroso. Per me che ero un appassionato fumatore non sapevo proprio da dove incominciare a smettere, così qualche giorno dopo parlandone con un amico mi disse: un mio amico ha smesso di fumare, leggendo un libro, adesso lo chiamo e mi faccio dare il titolo, così fece…. ed effettuando una ricerca su internet, scaricò oltre al titolo, anche le recensioni delle persone, che leggendo il libro avevano smesso di fumare. Lo ordinai immediatamente, ma dato che era la settimana di ferragosto ed io dovevo partire per andare in vacanza, credevo non arrivasse in tempo. Invece, la mattina dopo, ecco arrivare il corriere consegnarmi il pacco che mi ha ridato la vita, il benessere, e anche più denaro in tasca….ma soprattutto il mio dente.

Ho letto il libro. Ho smesso immediatamente di fumare. Sto regalando il libro ai miei amici: molti hanno già smesso. Continuerò a diffonderlo più che posso. Il metodo funziona. Grazie Sig. Allen Carr per aver scritto il libro (anche se non potrà leggere queste righe)

Solo un grandissimo grazie ad Allen Carr. Da due anni non fumo. A parte la mia grande famiglia è la cosa più bella che ho fatto! Un abbraccio Maury

Ho sempre sostenuto di fumare perchè mi piaceva e ne ero convinta finchè non ho letto il libro di Allen. Trovo straordinario cambiare idea e poi farlo così semplicemente !! Non accenderò mai più una sigaretta, non mi farò mai più intrappolare.. sono LIBERA finalmente per la prima volta dopo oltre 13 anni (ne ho solo 26)!! Non esiste sensazione migliore!!! GRAZIE!!!

Ho partecipato al seminario martedì 11 marzo e sono già una non fumatrice, è semplicemente meraviglioso. Grazie Francesca

Può un libro cambiarti la vita????? A questa inusuale domanda, la mia risposta, fino a un paio di mesi fa, sarebbe stata:SICURAMENTE NO !!!!! Invece,ora, debbo, per mia fortuna, ricredermi!!Ciao, sono Lorenzo, 52 anni, emiliano, fumatore dal lontano servizio militare, cioè da 32 anni fa.Dopo vari tentativi di smettere, tutti miseramente falliti, anche se alcuni estremamente costosi;ero ormai convinto che non sarei mai uscito dal tunnel che mi aveva portato a tosse cronica, sempre stanco, continuamente triste e non ultimo insoddisfatto di varie mie prestazioni comprese …. si proprio quelle.Casualmente venuto a conoscenza del libro, ho deciso più x scrupolo che per altro di leggerlo.A metà libro ho dovuto decidere se continuare o meno la lettura; motivo era la quasi certezza che, se finivo la lettura, non avrei più toccato una “paglia”, e questo mi spaventava enormemente. La voglia di smettere ha prevalso.Alle 23,35 del 29 gennaio ho spento l’ultima delle mie 35/40 quotidiane sedute di avvelenamento e ……. Cavolo gente è fantastico!!!! Oggi è il 10 di marzo e mi sento rinato;nessuna voglia, nessun problema, non 1 kg. in +,sparita tosse e migliorato tutte le mie attività; si …anche quella. Con stesso risultato letto il 2° libro che non è x il fumo, e visto i risultati, aspetto la traduzione del terzo che mi risulta debba uscire entro un mese per chi vuole fare un pò di dieta.GRAZIE GRAZIE e ancora GRAZIE Mister Carr.Easyway mi ha cambiato la vita.

Ieri pomeriggio ho finito il libro ed ora sono una non fumatrice. Traggo coraggio e forza leggendo le vostre testimonianze anche se oggi,prima mattinata da non fumatrice,mi aggiro un po’ a vuoto per casa. Vi farò sapere i prossimi giorni. Grazie a tutti perchè è grazie a voi che ho deciso di comprare questo libro. Ok, vado a combattere il mostro che oggi si fa cattivo. Ciao

Fantastico!!!!!!!!!!!!!sono libero da non ricordo quanto. Sono felice e sto cercando di coinvolgere + persone possibile. Ad oggi ne ho liberate 4. Grazie Grazie e ancora grazie

Ritengo che sia un metodo straordinario. Ho smesso di fumare circa sei mesi fa, con una facilità estrema, senza alcuno sforzo. semplicemente leggendo il libro.

Sono passati quasi 2 anni da quando ho smesso. Io fumavo almeno 60 sigarette al giorno ero intossicato al mille per cento,respiravo male,facevo fatica a fare 2 piani di scale,spendevo tanto denaro solo per uccidermi. Mi hanno regalato il libro del Sig. Carr,lo ho letto,ho scoperto alcune cose che non sapevo e ho smesso. E ho smesso con facilità, senza soffrire, senza nervosismo,senza la paura di perdere qualcosa di indispensabile. Devo ringraziare con il cuore,anche se non é più con noi,il Sig. Carr, per il modo con il quale ha impostato il libro e anche perché mi ha convinto con molta intelligenza. Di nuovo grazie.

Ho letto questo libro ed ho automaticamente smesso di fumare per ben 14 giorni. il 15° giorno, sinceramente non so il motivo, ho acceso una sigaretta. Non ne sentivo assolutamente, né dal punto di vista fisiologico né dal punto di vista psicologico. Ho riletto il libro… ho capito che non ho seguito attentamente alcune istruzioni, che davo per scontate… ora sono nuovamente libero e sono sicuro che non accenderò mai più una sigaretta in vita mia. Grazie Allen.Se mai dovreste essere a Bologna per seminari, per favore, scrivetelo sul sito. Sono curioso di vedervi all’opera 😉

In due giorni ho letto il libro, ho smesso di fumare ed ho dimenticato cosa sia una sigaretta da 2 mesi.Non sento nessuna voglia ne ho nessuna intenzione di reiniziare, anzi con il mio passaparola hanno già smesso 5 miei amici.Voglio ripagare l’enorme favore che mi avete fatto cercando di far smettere il numero più alto di persone possibile.

Ho 39 anni ed ho fumato per 22 anni, mediamente 15 sigarette al giorno.Da 15 giorni dopo che ho letto il libro ho smesso di fumare, ogni tanto ho qualche astinenza ma riesco a superarla. Comunque ho momenti di grandissima euforia, mi sento in un altra esperienza di vita.

Ho letto il libro prendendomela anche con una certa calma. mi è servito. non fumo dal 1° febbraio e non faccio uso di prodotti alternativi. avevo fatto un tentativo 9 anni fa ma fu tutto molto più difficile. ho fumato per quasi 30 anni e ora mi sento libero.

… che strano, non solo non si rinuncia a nulla ma si aprono orizzonti nuovi!!! Ho concluso la terza settimana senza fumare, ho scoperto di non averne più bisogno, anzi non ne avrei mai avuto bisogno ma la trappola è congegnata per rendere molto ardua l’uscita dal tunnel, Allen ha fatto luce e smantellato la grande truffa indicando con grande semplicità la strada da percorrere! GRAZIE.Dopo 25 anni di dipendenza finalmente LIBERO!

E’ il 5° giorno senza fumare dopo ca. 30 anni e questo è stato possibile proprio mentre leggevo il libro, sì, perchè devo ancora finirlo. Credo che il successo sia dovuto alla capacità del libro di farti vedere la sigaretta in maniera “distaccata” e “distante”, di trasmetterti quindi la forza di dominarla e non lasciarti dominare dalla sigaretta come ha fatto in tutti questo anni.

Non ho fumato per 7 mesi, 2 settimane e 6 giorni, risparmiando 5,000 sigarette e oltre 1,000 Euro.Ed ancora continuo, senza sforzi!Grazie, Easyway!

Salve a tutti ho 25 anni e fumavo da quando ne avevo 15… volevo dirvi che anche io ho letto il libro e sono ormai un’ex fumatore… solo ora mi rendo conto di quanto ero succube della sigaretta ma una cosa e’ certa, non smettero’ mai di ringraziare il Sig. Allen Carr per aver scritto questo libro!!

Ho comprato il libro perchè sentivo che tutte le persone che lo leggevano smettevano realmente… eravamo io e il mio ragazzo e un pò avevo timore nel comprarlo ma alla fine l’abbiamo acquistato… io fumavo circa 10 sigarette al giorno mentre lui 40 (2 pacchetti) ha finito prima lui di leggerlo e l’ultima sigaretta che ha fumato è stata quella della mattina di martedì 5 febbraio e ad oggi non ha ne ripensamenti ne particolari difficoltà a non fumare… io l’ultima sigaretta l’ho fumata ieri e devo ammettere che oggi un pò ci sono stata male ma mi sono ripetuta che lo faccio per il mio bene e non mi serve a niente fumare anzi…Ringrazio con tutto il cuore una mia amica che mi ha consigliato il libro Finalmente sono uscita dall’incubo delle sigarette!!

Ho sempre pensato di non essere la persona giusta per smettere di fumare ed invece ci sono riuscito e senza patemi. Erano diciassette anni che fumavo ed in un attimo ho resettato tutto questo. Penso davvero che da oggi la vita sarà migliore (sono 6 gg che non fumo). Un consiglio a chi fuma ancora: LEGGETE IL LIBRO, non vi costa nulla, se non meno che dieci euro. Ora come ora non so perchè il metodo funziona ma qualsiasi sia il meccanismo ho smesso di fumare:sono uno scettico, questo mi aiuta ad essere obbiettivo. Grazie easyway e grazie Allen Carr, un saluto da quaggiù ,riccardo

Incredibile!! Senza rendermene conto, prima che finissi il libro, avevo già smesso di fumare. Sono passati 13 giorni da quando ho fumato l’ultima sigaretta e sto benissimo e continuo a domandarmi come mai ho sempre trovato impossibile smettere, quando invece è stata la cosa più facile che abbia mai fatto in vita mia. Ho 24 anni e fumavo da quasi 8 anni. Rimpiango di non aver letto il libro il giorno che lo comprai, quasi 3 anni fa. Se lo avessi fatto avrei risparmiato un sacco di soldi e soprattutto la salute. Comunque ora ho smesso e sono felice, spero di riuscire a convincere anche le persone che mi stanno vicino in modo che anche loro possano capire che SI STA MOLTO MEGLIO SENZA FUMARE!!!!

Non credevo che smettere potesse rendermi così felice…mi sveglio la mattina e penso:wow! Non fumo più! Sono libera! Certo un pò di astinenza fisica si sente, ma nulla rispetto ai mie precedenti tentativi….ora la vivo veramente con serenità! Non siate scettici, leggete il libro e capirete…la vostra vita cambierà,proprio come è cambiata la mia!!Grazie di cuore Allen, hai liberato le nostre vite.

Ho lottato per anni contro il fumo e contro me stesso. Il 20 settembre 2007 ho seguito un seminario della Easyway a Roma e da quel giorno non fumo pi . Sono un non fumatore. Vi stato un giorno in cui – nella ricerca inconscia di una giustificazione per riprendere a fumare – mi sono inventato dei disturbi all’umore e cose del genere. Tutte stupidaggini. Fumare non serve a nulla e non vi sono ragioni per farlo. Sono un Magistrato e le mie udienze erano un tormento:non riuscivo a decidere se non avevo la sigaretta in bocca. Poi ho smesso e vi assicuro che la vita e il lavoro sono migliorati. Ogni fumatore crede di essere unico, di avere motivi profondi che altri non conoscono e che gli impediscono di smettere di fumare: non vero, i fumatori sono tutti uguali e con il metodo di Allen Carr tutti possono smettere. Credetemi, ho provato di tutto e mi sono avvicinato al metodo con tutto lo scetticismo possibile: ce l’ho fatta e quando penso ad una sigaretta penso ad una schiavitù nauseabonda che non voglio pi vivere. Se volete, scrivetemi. Da quasi 5 mesi che sono libero.

Oggi il mio quit counter ha segnato le 3000 sigarette non fumate. Volevo smettere. Ho letto il libro, l’ho finito in serata e da quella sera sono trascorsi 2 mesi e 14 giorni.Non ci credevo così come non mi credono gli amici che possa aver smesso solamente leggendo un libro. Non è facile, il libro non basta, è un punto di inizio, se ancora fumate dovete convincervi che siete tossicodipendenti e che dovete liberarvi da una dipendenza. Io avevo già smesso per un anno e nel libro ho trovato e capito come non ricadere nella trappola. Ultimo e non per ultimo, da quando ho smesso ad oggi ho risparmiato 547 Euro.

Sto leggendo il libro, probabilmente i 10 € meglio spesi nei miei 52 anni di vita. Sono a pagina 90, con la sigaretta in bocca, e con la certezza di essermi riconosciuto in tante situazioni descritte e fino ad ora lette. Quella x me è la + veritiera è l’ultima letta nel capitolo 21. Non sono ancora sicuro se smetterò di fumare, ma, di sicuro, le prime 90 pagine hanno avuto effetti migliori dei tanti e costosi tentativi fino ad ora fatti; inoltre mi hanno fatto capire da dove viene la mia tristezza e quanto falso sia stato io con me stesso fino ad ora. Mi riprometto di inviare altri 2 commenti, se mi è permesso; 1 alla fine del libro, uno dopo 10/15gg.Arrivato a pag. 90, ho pensato bene di ripartire da capo x evidenziare con gialletto le parti nelle quali mi riconoscevo, e , probabilmente, poichè quello che usavo era vecchio, ne ho dovuto acquistare uno nuovo. O forse è perchè il libro è stato proprio scritto x me fumatore 52enne caduto nella trappola 32 anni fà? Di sicuro so già, nel caso sperato che io smetta, dove spendere i famosi 25.000 €. Ritrovata la mia autostima, regalare il libro a tutti gli amici come me dannati a vita dal vizio e godermi la vita con la mia compagna come non succede da anni.Grazie, grazie e grazie ancora per ora.A presto.Ciao a tutti

Ricevetti questo libro in dono da mia figlia, da quasi un anno. Per non essere scortese feci finta di iniziare a leggerlo, ma poi risposto in un cassetto.Mi trasferii in Brasile ad Aprile, dove la stragrande maggioranza di persone sono non fumatori, quindi provavo un grande disagio dovermi inventare scuse per poter fumare.Sono stato fumatore per 40 anni, ho fatto decine di tentativi e usato tutto quanto era nel reperibile nel mercato ma senza mai riuscirvi. Addirittura dopo aver masticato una gomma Nicorette, avevo la necessità di fumare una sigaretta.Un giorno, in occasione di un lungo viaggio in aereo, mi portai questo libro e ripresi seriamente a leggerlo. Vediamo se è vero mi domandai.Ogni capitolo è stato motivo di riflessione e riconoscevo in me quante volte mi sono preso in giro da solo.Completai la lettura a casa, e prima ancora di leggere la parte conclusiva sono sceso da 40 a 2 o 3 sigarette al giorno, ma giusto per rispettare i consigli di Allen.Non ho neppure fumato l’ultima sigaretta, ritenendo inutile questo gesto che mi aveva già condizionato per tutta una vita. Adesso sono un non fumatore! Posso convivere liberamente con i miei amici e colleghi di lavoro senza dover inventare scuse per fumare di nascosto.Improvvisamente è scomparsa la mia perenne tosse, il nervosismo di finire subito il pranzo o la cena per andare a fumare, non dover più usare deodoranti in macchina o in casa per eliminare il fastidioso cattivo odore di sigarette, e non per ultimo, poter finalmente usare magliette senza il taschino!Ma la cosa fantastica è che ho ritrovato me stesso, la liberta di vivere senza dipendenza e riscoprire un grande piacere di vittoria!Grazie Allen!

Sono passate tre settimane dall’ultima sigaretta. Sono rinato, da 30 sigarette al giorno sono passato a 0 in una notte. Consiglio a tutti di leggere il libro……..

E’ una settimana che non fumo, dopo mezzora aver finito il libro ho fumato l’ultima sigaretta. comincio a vivere i miei figli sono contenti,a casa si respira erano 26 anni che fumano e negli ultimi anni 2 pacchetti al giorno. Non ho parole, grazie.

Ciao a tutti, è una settimana che ho finito il libro e da allora non ho più fumato….è poco vero? ma è tanto per me che non ero mai riuscita a farlo. Non puoi capire come mi sento….tranquilla come se non avessi mai fumato. Eppure l’ho fatto per 26 anni… al ritmo di 15 sigarette al giorno fino a tre anni fa che sono arrivata a fumarne un pacchetto. Ora so che non fumerò più. Grazie, grazie e ancora grazie.

Grazie al libro e al dvd che ha fatto da rinforzo, ho smesso di fumare dopo più di trentanni che mi sono affumicata e avvelenata rendendo la mia vita un inferno. Credevo che la mia depressione dipendesse da problemi non risolti e da un carattere debole ed ora, dopo aver letto il libro , sono sicura che almeno l’80% dei miei problemi dipendono dal fumo. Ho iniziato da poco il viaggio, senza la compagnia nefasta della sigaretta, verso una vita fatta di cose sane e sono molto ottimista perchè ora il mio sostegno non è più la sigaretta ma il libro e le parole esplicative di Allen Carr. Contattatemi se ne può parlare.

Allen, come mi dispiace che tu non ci sia più…volevo testimoniarti che sei riuscito a togliere dalla grigia schiavitù del fumo anche me. Il tuo libro mi si è entrato nella testa come le radici di un albero affondano nel terreno e le tue parole mi parlano ogni giorno. Mi stupisco di come sia riuscita senza soffrire, senza ingrassare, di come sia felice e consapevole che non toccherò mai più una sigaretta. Ancora non ci credo ed è una bella soddisfazione considerando tutti gli insulti e le offese che ho ricevuto dai miei fratelli per il fatto che fumavo…Adesso mi fa peccato chi fuma, mi ritrovo a guardare i miei colleghi mentre aspirano e si fanno la loro dose e provo frustrazione perché vorrei spiegargli come funziona il meccanismo, ma non mi prenderebbero nemmeno in considerazione pensando che tanto prima o poi ci ricadrò di nuovo perché nessun ex fumatore può essere definitivamente libero …QUANTO SI SBAGLIANO!!!!! Grazie.

Il 19 giugno 2007 ho finito di leggere il libro ed ho spento (a metà) la mia ultima sigaretta! Fumavo da 30 anni, ora da quasi sette mesi sono libero e non ho più avuto voglia di fumare! Non sono ingrassato affatto. Semplicemente sono diventato un non fumatore! Unico cruccio? Non aver incontrato prima il metodo easyway. Grazie a chi lo ha inventato e a chi lo ha portato in Italia!

Mia cognata un giorno mi dice che sta leggendo questo libro. Lei e il marito accaniti fumatori. Io prendo informazioni e decido di ordinare il libro. Impiega una quindicina di giorni ad arrivare. Inizio a leggerlo, dopo le prime pagine intuisco che il libro mi farà veramente smettere. Io e mia moglie fumiamo un pacchetto a testa. La avviso che smetterò di fumare, lei e’ un po’ dubbiosa, ma in fondo mi crede. Impiego 3 giorni per finire il libro per il fatto che lo leggo nelle pause di lavoro. Finisco il libro di lunedì pomeriggio. Martedì 2 Ottobre 2007 il mattino alle 8 dopo colazione mentre porto il cane a fare il giretto, d’accordo con mia moglie che farà uguale, fumiamo l’ultima sigaretta. Ho avuto la testa un po’ fra le nuvole solo quella mattina in ufficio poi e’ davvero stata una cosa facile e piacevole smettere. Il 2 gennaio sono passati tre mesi. Davvero incredibile per me. Pensavo di non essere più in grado di poter smettere, eppure cercavo qualcosa che mi aiutasse a farlo. L’ho trovato, davvero. Ho aspettato fino ad ora per lasciare il commento, per avere la certezza di essere finalmente UN NON FUMATORE. Grazie ad Allen Carr, io e mia moglie abbiamo smesso definitivamente di accendere sigarette a sproposito.

Ho iniziato a soffocarmi giovanissimo per puro spirito di emulazione e perchè credevo che il fumo mi avrebbe donato sicurezza e carisma; poi ho continuato per anni spinto dalla stessa convinzione e pensando che, senza la sigaretta, non solo mi sarei sentito incapace di affrontare qualunque situazione, ma anche convinto che non sarei stato più in grado di godermi nulla: un buon pasto, una serata con gli amici,uno spettacolo televisivo. Ero diventato schiavo del “piccolo mostro”, a tutti gli effetti. Ho tentato di smettere diverse volte, ma senza risultati: per un po’, qualche anno fa, avevo smesso: ma poi ricominciavo in punta di piedi (“ma solo una, al sabato sera”); poi quella sigaretta diventavano due, poi cinque, poi dieci… Sapevo che mi stavo distruggendo il fisico e la mente, ma pensavo che IO non sarei stato capace di liberarmi da questa orribile schiavitù.Un bel giorno mi è capitato tra le mani il libro di Allen, e l’ho comprato: ebbene, ho iniziato a leggerlo con timore ma mi sono accorto, con stupore, che ogni pagina dava una picconata al mostro che mi stava rovinando la vita, che dopo ogni pagina il mio terrore di vivere senza fumo diminuiva, che dopo ogni pagina mi sentivo più forte, più sicuro, più libero!E così il 9 settembre del 2007 (giorno del mio 34esimo compleanno) mi sono fatto il regalo più importante della mia vita: ho spento la mia ultima sigaretta e, credetemi, sono FELICE.

Grazie,grazie e ancora grazie,oggi 19 dicembre sono esattamente due mesi che non fumo dopo 20 anni. Posso solo dire che sono rinato;si sta una favola senza fumare.Ciao a tutti.

Premessa: ho 38 anni e fumavo dall’età di 15 e nel frattempo ho perso un fratello causa tumore (non fumava) e mio padre (fumatore) ma tutto questo sembrava non avermi minimamente sfiorato dal punto di vista del fumo. Un giorno, navigando in Internet, ho letto di questo metodo e del libro e lo stesso giorno passando per le vie della mia città, sono entrato in libreria più per curiosità ed ho visto il libro: comprato.Torno a casa, letto in 5 giorni e il 30 Maggio 2007 ho fumato l’ultima sigaretta e non ho avuto nessuna controindicazione (qualche chilo in più forse, ma dovuto al ritorno del gusto e dei sapori…) Se volete scrivetemi, non potrò far altro che confermare il tutto e ringraziare il metodo più economico e efficiente mai visto (Sembro uno spot pubblicitario ma VI posso GIURARE su qualsiasi cosa al mondo, che non è così!)

Sono una non-fumatrice da 2 mesi e mezzo,dopo 17 anni ad un pacchetto al giorno. FUNZIONA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!I 10€ spesi meglio della mia vita,senza ombra di dubbio!!!!Ho fatto un piccolo patto di riconoscenza verso Allen,ho comprato e regalato il suo libro a tutti i fumatori a me cari,e finora sono già 3 le persone che ci sono riuscite… Grazie Allen Carr,purtroppo ho scoperto solo ora che sei morto,e pure il giorno del mio compleanno…Ti sarò riconoscente x sempre

Salve a tutti. Oggi 10 dicembre 2007 sono esattamente tre mesi che sono diventato un ex-fumatore grazie al libro di Allen Carr. Un ringraziamento a quello che ha scritto e alla sua forza di convincimento. Se posso essere utile a qualcuno contattatemi via e-mail o sul mio sito www.enzoazzolini.it dove racconto come ho smesso di fumare. Ciao a tutti evviva la libertà!!!!!!!!!!!!!!

Non ero convinto di smettere,ho letto il libro perche’ ne avevo sentito parlare ed ero curioso di sapere cosa c’era scritto. ora sono cinque giorni senza sigarette, libro facile da comprendere senza troppo ‘terrorismo’premetto che spesso lavoro la notte in compagnia di persone che fumano.. niente voglia di fumare nonostante la tentazione. che dio la abbia in gloria.

volevo ringraziare tutte le persone che leggendo il mio post del 25 settembre 2006, mi hanno contattato. Che cosa è cambiato da allora? Beh, ho 1 anno di più, ZERO kg in più e sono sempre un NON FUMATORE!!! Mi raccomando LEGGETE il libro e avrete anche voi i miei stessi risultati. Con il programmino QuitCounter questo è il mio risultato: “Non uso più nicotina da 1 year, 2 months, 18 days, 7 hours, 51 minutes and 57 seconds (444 days).Non ho fumato 8887 sigarette, e ho risparmiato € 1.855,42.inoltre ho salvato 30 days, 20 hours and 32 minutes della mia Vita.”Contattatemi, un consiglio da Amico non lo nego mai a nessuno.Saluti

Sono più di tre mesi che ho smesso di fumare perchè non ne sento più il bisogno. Mi capita spesso di provare pena per chi vedo fumare perchè i miei occhi, ora “liberi”, li vedono per quel che veramente sono, schiavi in catene. Mi è stato prestato il libro, ho letto le prime pagine di botto e mi sono spaventato… a me è successo così… ho sentito che dentro qualcosa realmente accadeva e ho pensato, cavolo è giusto ma mi fa paura; non so perchè ma avevo paura di smettere. Dopo 2 settimane ho ripreso in mano coraggio e libro e l’ho letto, tutto. Ora, oggi, dopo aver smesso da tre mesi ho visto il libro in una libreria e l’ho comprato, penso che sia un regalo enorme e prezioso per persone che si vogliono bene, e difatti lo regalerò ad una persona a me molto cara. Ringrazio Allen Carr, dovunque sia ora che Dio lo benedica. Ringrazio anche la traduttrice e tutti coloro grazie ai quali ho smesso di voler fumare con una facilità estrema. OGGI SENTO IL BISOGNO DI FUMARE COME SENTO IL BISOGNO DI UN CALCIO NELLE P…! GRAZIE A TUTTI.

Ho 42 anni e da quando avevo 20 anni che fumo. Ho fumato per 20 anni ed ho provato molte volte a smettere, con i cerotti, le gomme nicorette, i sigari, la pipa etc…, ma in tutti questi casi , ho ricominciato alla prima occasione, che mi sentivo depresso , arrabbiato o in compagnia, senza rendermi conto che queste erano solo scuse per ricominciare ad avvelenarmi. Avevo quindi , rinunciato a smettere per paura di non riuscirci. 7 giorni fa’ ho chiesto di accendere ad un mio collega che fumava da 40 anni e lui mi ha detto che aveva smesso. Io gli ho chiesto come aveva fatto e lui mi ha detto semplicemente leggendo un libro. Il giorno stesso ho comprato il libro, e dalle ore 18.00 da quando ho iniziato a leggerlo fino alle ore 00.00 dello stesso giorno quando l’ho finito mi è sembrato che avessi ricevuto una rilevazione, e quando ho spento l’ultima sigaretta, ho sentito dentro di me una gioia incredibile, come il giorno in cui è nata mia figlia, perchè mi sono sentito come uno schiavo che gli vengono tolte le catene. Oggi dopo 7 giorni non solo ho smesso di fumare, ma , il vero miracolo è che non lo desidero più e mi sento un uomo nuovo.Avrei voluto conoscere Mr. Allen, deve essere stato un uomo eccezionale, comunque dovunque egli sia gli voglio dire Grazie per avermi ridato la libertà che avevo perduto al momento , 20 lunghi anni fa’ quando iniziai, quando ho acceso la mia prima schifosa sigaretta.

Ho smesso dopo so neppure quanti anni, sicuramente più di trenta, grazie soprattutto alle indicazioni contenute nel libro di questo grande personaggio che è Allen Carr, che merita certamente un posto tra i grandi della storia.Ritengo che questo libro debba essere inserito quale testo scolastico obbligatorio.Grazie Allen

l’unica cosa che posso dire è grazie grazie grazie questo libro è magico ancor prima di arrivare alla fine avevo gia smesso di fumare!!!sono libero!!!

Ciao a tutti, volevo ringraziare tutte le persone che leggendo il mio post del 25 settembre 2006, mi hanno contattato. Che cosa è cambiato da allora? Beh, ho 1 anno di più e ZERO kg in più!!! Mi raccomando LEGGETE il libro e avrete anche voi i miei stessi risultati. Con il programmino QuitCounter questo è il mio risultato: “Non uso più nicotina da 1 year, 2 months, 9 days, 2 hours, 29 minutes and 3 seconds (435 days). Non ho fumato 8702 sigarette, e ho risparmiato euro 1.816,21. Inoltre ho salvato 30 days, 5 hours and 10 minutes della mia Vita.” Contattatemi, resto a Vs completa disposizione. Saluti Sergio.

E’ stata mia figlia di due anni e quattro mesi a farmi riflettere. Passeggiavo con Lei per mano e nell’altra la sigaretta, continuando a tenermi la mano e mettendosi davanti a me esclama: PAPINO…FUMARE NO!!!! , la guardo negli occhi, butto la sigaretta e Le chiedo scusa. Questo succedeva una settimana prima di incontrare LUI.Guidare il TAXI a Roma e fumare quasi tre pacchetti al giorno, mi stava distruggendo. Il 17 marzo 2007 alle ore 20,30 mi sono fermato in un autogrill a mangiare. Curiosando tra i libri, e’ saltato fuori LUI, confesso…….. ero scettico… molto scettico. Mi convinco, lo prendo e continuando a masticare il mio spicchio di pizza…..LEGGO. Terminato di mangiare, risalgo nel mio TAXI e durante la lettura mi accendo una PAGLIA. Dopo aver letto poche decine di pagine, chiudo il libro e vado a casa. La mattina mi sveglio con la voglia di leggere quel LIBRO, mi preparo accendo la solita BIONDA e vado al lavoro. Per tutta la mattina nei ritagli di tempo leggevo e fumavo, mi accorgevo pero’ che la mia “AMICA” mi deludeva sempre di piu’. Alle 12,45 del 18 marzo 2007 ho acceso l’ultima sigaretta, che non ho nemmeno fumato tutta. Ho finito di leggere il mio grande AMICO con calma e senza di lei. Oggi, vedo lo stradario nella tasca dello sportello e accanto….. LUI, il mio vero grande AMICO, gli strizzo l’occhio e mi godo la VITA. Non smettero’ mai di ringraziare mia Figlia, per avermi aiutato a liberarmi del fumo. BACI ….Papa’.Pensiero per Allen Carr’sUna persona che fa tanto per una che nemmeno conosce, e’ veramente un grande AMICO.Ciao…. Alessandro

Non avevo mai sentito parlare di Allen Carr, tantomeno del suo libro. Ho 51 anni ed alle spalle 36 pesanti anni di sigarette e numerosi, inutili, tentativi di smettere di fumare. Mi trovavo nella condizione di chi si era rassegnato impotente a fumare per tutta la vita, sopraffatto dalla sfiducia. Il 28 agosto 2007, del tutto casualmente, ho trovato il libro su uno scaffale in libreria. Curioso ma molto, molto scettico l’ho comprato. L’ho praticamente letto d’un fiato. Ho smesso il 30 agosto. Alle 2 del mattino ho spento la mia ultima sigaretta. Non ho più fumato ed ho la certezza che non fumerò mai più. Sono ingrassato solo tre miseri chili, ne sono certo, entro breve ed è realmente stato facile. Grazie Allen, grazie dal più profondo del mio cuore.