Testimonianze

Grazie Allen …
Inizio così visto che grazie al suo metodo ho smesso di fumare le mie 4060 sigarette al giorno da circa un mese . Ho iniziato a leggere il libro come 1 sfida vediamo se riesci a farmi smettere ! Convinto ( chissà poi perchè ) che mi piacesse fumare …
Son un autotrasportatore felice non fumatore di nuovo GRAZIE ALLEN …
non capisco come avessi gli occhi foderati di nicotina … ora … sono libero … GRAZIE ALLEN mi hai aperto gli occhi …

Non ci sono parole… Grazie!!! Riposa in pace grande uomo!!!

Io ho letto il libro 2 volte prima di riuscire ad affrontare il capitolo dell’ultimoa sigaretta e l’ho riletto ancora 2 volte dopo averla spenta. Oggi sono 70 ore che non fumo e per me è già un miracolo ma non è comunque facile. Possibile che solo io soffro la crisi di astinenza sia fisica che mentale? Altro che leggera sensazione di vuoto, sto prorpio male e non riesco più a dormire , sono tesa e infelice..e pensare che il libro l’ho compreso bene e quasi lo so a memoria!!C’è qualcun altro che sta soffrendo come me? Non so cosa fare , ho bisogno di un consiglio eo del confortro di un esperieza simile alla mia conclusasi bene. grazie

Dal 7 maggio 2007 sono un non fumatore, grazie al libro di Allen e grazie alla seduta pomeridiana presso di voi.
Grazie di cuore: liberarmi dalla dipendenza dal tabacco e’ stata una fantastica scoperta!

Anch’io come tutti voi, ho sentito parlare del libro da una mia amica, e mi sono detta perchè no, tanto male che vada continuo a fumare. Il 12 gennaio sono 4 mesi che ho smesso di fumare. Con me a smesso anche mio marito.Ora stiamo leggendo il libro sul controllo del peso, siamo molto ottimisti.
Grazie

Non so più quante volte ho tentato di smettere: ho provato di tutto (cerotti, farmaci, agopuntura).
Ho spento la mia ultima sigaretta a metà libro e sono certo che non ricadrò più nell’errore!!
Perchè ne sono certo?
Perchè MAI avevo provato tanto semplice smettere, mai tanta indifferenza al fumo.
Grazie Allen … Il premio Nobel per la Medicina l’avresti meritato!!

Scusate se scrivo per la terza volta da quando ho smesso ma sono troppo grato al compianto Allen Carr e a easyway peravermi liberato dalla schiavitù.
è ormai un anno e mezzo che ho smesso (30 sigarette al giorno per 18 anni) e non solo non sento minimamente il desiderio di fumare ma mi chiedo come potessi fumare prima! Grazie ancora!

Ebbene si… sono due settimane che non fumo, dopo 35 anni sono un non fumatore. Anche a me come a tanti è bastata la lettura del libro. Ancora oggi mi chiedo se sia una magia… è meraviglioso non fumare.
Grazie Allen

Mi ha accennato del libro una mia amica ex-fumatrice, incuriosita, il giorno dopo l’ho comprato.Devo essere sincera, l’ho comprato soprattutto per fare una sfida con me stessa, sapendo già che sicuramente non mi avrebbe fatto nessun effetto.In passato nonostante la tanta forza di volontà avuta non sono riuscita mai a smettere.Conclusione letto in 1 giorno e, via via che sfogliavo le pagine non vedevo l’ora di finirlo per poter finalmente spegnere l’ultima sigaretta.Da 4 ore sono anch’io “UN NON FUMATORE”! – Questa sì che è la volta buona!

eccomi qua,all’inizio pensavo che non avrei mai lasciato un commento positivo,anzi!ed invece,eccomi qua,dall’otto di novembre 2008 che non fumo più!e devo dire che mi sento forte!!mi sono liberato del mostriciattolo come scrive Allen!!grazie a lui e grazie a Giorgia che mi ha regalato il libro,mi sono liberato di questa tossicodipendenza senza grandi problemi!ho iniziato a 16 anni,oggi ne ho 23…negli ultimi 4 anni fumavo un pacchetto al giorno!in un attimo,sono stato libero!mi sento bene,con me stesso e con molte delle ragazze che non fumano,mi sento più sicuro!spero anke mia mamma abbia la forza di leggerlo,come ho avuto io!GRAZIE ALLEN,SPERO TU MI SENTAAAAAA!!
LUCA RIZZO PADOVA.

Il libro me lo ha regalato per natale la mia collega, emai regalo sarà migliore per il resto della mia vita. Sono un felicissimo non fumatore. Consiglierò a tutti i fumatori di leggere il libro. Grazie di cuore e di polmoni anche da parte di mia moglie.

AVEVO DECISO DI SMETTERE DI FUMARE PER PIACERE DIPIU’ AD UN RAGAZZO .MI DICEVA CHE BACIARMI ERA COME BACIARE UN POSACENERE(LUI EX FUMATORE)AVEVO DECISO MA SOFFRIVO….FINO A QUANDO UN MIO AMICO,A CONOSCENZA DELLA MIA SOFFERENZA MI REGALA IL LIBRO CHE HA CAMBIATO COMPLETAMENTE LE MOTIVAZIONI DELLA MIA DECISIONE…. IL RAGAZZO L’HO LASCIATO …MA NON HO RIPRESO A FUMARE ANZI FINALMENTE MI SENTO LIBERA DAL CONDIZIONAMENTO DEL RAGAZZO E DAL FUMO…..GRAZIEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

grazie,grazie,grazie un milione di volte grazie e’ una cosa stupefacente non avrei mai creduto che un libro potesse fare questo,sono rinato dopo innumerevoli tentativi ed ero in un periodo di grande stress psicofisico fumavo circa 20 sigarette al giorno. Non potete immaginare quanto sia piacevole quando ti offrono una sigaretta rispondere grazie ho smesso di fumare!!!!! Grazie Allen grazie mi hai salvato la vita!!!

Dopo 4 anni dall’acquisto del libro finalmente a dicembre 2008 ho avuto la giusta occasione per iniziare a leggerlo e miracolosamente dal 6 dicembre 2008 (san nicola) sono diventato un felice non fumatore.Grazie di cuore a tutti Voi.
Nicola

Sette giorni fa ho finito di leggere il libro e da allora non ho più fumato.
Per me però non è affatto semplice, nè piacevole, l’ho rieltto, l’ho capito, l’ho riletto ancora…e mentre lo leggo mi sento sicura ed euforica. Dopo un paio d’ore però ci sono solo sforzo e fatica.

Ho 45 anni,da 30 fumo 1 paccetto di ms al giorno.Mi è stato regalato il lbro,l’ho letto per ben due volte ma non mi è successo nulla sono disperato anche perche ho fatto leggere il libro a due miei colleghi grandi fumatorie loro sono 5 mesi che non fumano più aiutatemi.

Che dire,
ho comprato il libro qualche settimana fa in due giorni sono arrivato al capitolo “l’ultima sigaretta”… mi sono bloccato per un paio di settimane… ho riletto il libro da capo e il 31 dicembre alle ore 23 ho acceso quella che considero l’ultima sigaretta della mia vita…
Per Natale ho regalato a tutti i miei amici fumatori il libro… sperando di far crescere il numero della nostra grande “comunità”
Grazie!!!

Grazie infinite!!!Non fumo piu’!!Certo sono solo 10 giorni,ma mi sento sicura e felice,mentre leggevo il libro avevo la sensazione che le nuvole nella mia mente si stavano dissolvendo e stava spuntando il sole!!E infatti è rispuntato il sole nella mia vita e ora mi sento libera e serena!!Grazie Allan Carr,che Dio ti Benedica…

quanto male mi sono fatto in 28 anni da fumatore..ma ora mi sono regalato una nuova vita senza più puzzare di fumo , senza un alito da scarico di automobile, senza una ricerca spesmodica e senza tregua di un pacchetto di sigarette per continuare a vivere … ora corro faccio sport e con un piacere senza fine.. ho ripreso a stimare la mia persona e sono anche più stimato dai conoscenti.. in pochi credono ai miracoli ma io ho creduto in un metodo e ho vinto…la più grande vittoria della mia vita…roby

Salve ho 41 anni e da 26 fumavo,ho letto il libro di Carr e la mia visione delle cose e sopprattutto della vita e’ cambiata,in modo incredibilmente semplice non sento piu’ il bisogno di fumare ma quello che ho capito e’che questa’mentalita’positiva ce l’avevo gia’come tutti noi,si tratta solo di tirarla fuori!Ciao e un grosso GRAZIE ALLEN!!

Mi hanno regalato il libro il 16 dicembre 2008(per il mio compleanno), molto scettico e critico l’ho letto……
DAL 31/12/2008 CON IMMENSA GIOIA SONO UN NON FUMATORE

Il libro è stato il più bel regalo di compleanno che potessi ricevere

Grazie
fabrizio marravicini

Grazie ALLEN anche se non sei piu in questo mondo e grazie a VOI che portate avanti questa opera,state facendo rivivere persone e rifiorire anime.Grazie da chi non fumerà mai più!

Salve, ho spento la mia ultima sigaretta il 30 novembre dopo 12 anni passate ad intossicarmi e ad intossicare.
Non è stato affatto un sacrificio, anzi davveo piacevole.Ora sto riscoprendo certi sapori che avevo dimenticato. Il libro mi è stato suggerito da mio fratello che ha smesso una settimana prima di me.
per natale lo abbiamo regalato ad altre due persone e siamo in attesa che sortisca lo stesso effetto.
Grazie ad Allen Carr.
Carmen

Ho comperato il libro di Allen Carr lho appena sfogliato , letto qualche pagina e poi abbandonato volutamente sul tavolo del salotto.Un bel giorno ho iniziato a leggerlo e come per incanto ho smesso di fumare:che felicità!In pochi giorni respiravo meglio, dormivo bene addirittura riuscivo a fare piccoli percorsi correndo!Ero felice…perchè ero?Perchè dopo tre mesi che non toccavo sigaretta un pomeriggio mi è scattata la voglia di fumare e…ho ripreso a fumare.Meno di prima ma……ho ripreso.Dove ho sbagliato? A tenere le sigarette in casa…non ho seguito tutte le istruzioni del libro!Rileggerò il libro fino all’ultima virgola e prenderò alla lettera tutti ma proprio tutti i suggerimenti e…c’è la faro a uscire da questo demenziale vizio.Un saluto a tutte le persone che vogliono smettere di fumare e anche a quelle che fumano con la speranza che vengano a conoscenza di questo libro.La prossima lettera sarà per dirvi che ho smesso definitivamente…è solo questione di ore.

Ciao a tutti,fumavo da circa 20 anni,oggi ne ho 37,ho smesso di fumare il 26/09/08.Ormai sono 3 mesi che sono una ‘non fumatrice’.Che gioia e che soddisfazione.Devo ringraziare un amico che mi ha consigliato di farlo e il sig. Allen Carr’s che mi ha dato una mano a farlo senza tormenti….è una marcia in più!!!Mi sento libera.Un saluto a tutti.

Ho comperato il libro e ho smesso, per la seconda volta, da una settimana. Avevo smesso nel 1986, e ripreso nel 2006, ben venti anni dopo!! Ora so che non riprenderò mai più, perchè NON E’ VERO che fumare “sia piacevole, rilassante, stimolante, sensuale, digestivo, diversivo contro la noia, ecc…”. Questa consapevolezza sembra una piccola differenza, ma è la chiave di volta. Il libro funziona. Certo va letto con fiducia, pazienza, intelligenza e anche un poco di… umiltà.

Firenza 20.12.08

Grazie Allen Carr’s / Lorenzo
per avermi illustrato ciò che sapevo ma non sapevo.

E grazie anche me per averci creduto.

Una Felice NON FUMATRICE

Biagini Fabiola

Ciao, il libro me lo ha suggerito un’amica, l’ho visto poi al supermercato e l’ho acquistato. Prima ne ho letto una 50ina di pagine, poi dopo un paio di mesi ho ripreso la lettura e in 3 serate l’ho letto tutto, lentamente, con attenzione, assaporando con estremo piacere la sensazione di consapevolezza che stava maturando in me. Verso le ultime pagine ho avuto uno splendido senso di illuminazione, come se avessi scoperto un nuovo modo di vedere, capire, ragionare, pensare… sono scoppiato a ridere, forse per la gioia e incredibilmente non ho più preso in considerazione un solo istante l’idea di accendere una sigaretta. Ho fumato 30 anni 1 pacchetto al giorno e oltre.
Grazie di cuore

Sono una felice non-fumatrice dal 2 dicembre scorso, ed è incredibile e fantastico!!
Il libro mi è stato donato, ed aver smesso è stata una liberazione.
GRAZIE di cuore.

Ho iniziato a leggere il libro il 16 dicembre e l’ho mangiato in 4 ore, fumando come al mio solito. Le ultime tre sigarette mi hanno discgustato e, spegnendo la mia ultima sigaretta, non ero quella persona nervosa che mi aspettavo, ma la persona più tranquilla di questo mondo,perchè sapevo, anche se non riuscivo a crederci, di aver già smesso e di essere libera!!!!Allen, e voi tutti collaboratori in Italia, crazie dal profondo del mio cuore: mi avete cambiato la vita! Ho più energie, sto diventando più bella e sono molto meno ervosa di quando fumavo per calmarmi….è un’altro mondo! Grazie!!!!!!!!!

grazie al libro di Allen Carr sono 2 anni che ho smesso di fumare dopo averci provato varie volte, non ho fatto il seminario e forse se l’avessi fatto subito avrei smesso prima ho dovuto leggere il libro 2 volte ed avevo una grande paura…poi mi sono svegliato e non ho più avuto voglia..ero libero grazie a tutti voi

ciao,mi chiamo paolo ed ho 30 anni e fumavo da 15 anni,ho letto il libro e non ho smesso subito,dopo un po di tempo dentro di me è scattato qualcosa che mi ha detto:da adesso in poi non fumerai più!inutilmente prima avevo provato 2 volte a smettere ma non ci sono riuscito,mentre adesso sto con il mio pensiero continuo che dice:ma come ho fatto?ciao a tutti

Ringrazio Allen Carr, per il suo lavoro,per cui ha dedicato la sua vita. Il 6 Gennaio 2009 sarà esattamente 1 anno che ho smesso di fumare. Ringrazio anche il mio collega di ufficio che mi ha prestato il libro. (che poi ho comprato in libreria). Sono contentissimo, felice, e sto vivendo la mia nuova vita. Non avrei mai pensato di riuscire a smettere di fumare, lo vedevo come una montagna invalicabile. Grazia Allen!

mi è stato regalato il libro per Natale sono 30 anni che fumo senza mai un periodo di pausa.L’ho letto tutto in due giorni e sono esattamante 15 ore che non fumo… spero di farcela lo spero veramente tanto

Ho 36 anni e fumo da 20 un pacchetto al giorno non era più sufficente negli ultimi mesi con la forza della volontà ho smesso due volte senza successo ma ora posso dire finalmente SONO UN NON FUMATORE mi sono liberato di un peso enorme ho ritrovato la voglia di vivere tutto questo grazie al metodo di ALLEN CARR. GRAZIE DI CUORE ALLEN che Dio ti benedica.

3 settimane che ho smesso…..

La mia ragazza(Roby) teneva un libro in casa,gli era stato regalato dalla sorella (Dany)
il titolo di questo libro era:
“E’ FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo” di Allen Carr

Lei non lo aveva letto,ed io mi sono detto..Questo è il libro di cui tutti parlano..

Lo leggo anche io e vediamo che succede.

Leggevo il libro e pagina dopo pagina mi accorgevo che qualcosa in me stava cambiando..

Vi dico solo che all’ultima pagina del libro dissi:

Da oggi sono un non fumatore!

Adesso è 3 settimane che ho smesso…..Ma posso garantirvi che non ricascherò mai più nella trappola della Nicotina!

Smettere è Facile…Sei tu a deciderlo!

Grazie Allen Carr di avermi aiutato !

Ho 46 anni ed ho iniziato a fumare a 16 anni,ho tentato di smettere
due volte,due fallimenti,il primo :dopo sei mesi impazzivo e andavo a rubare le sigarette nella borsa di mia cognata,dopo qualche giorno decisi di ricominciare,il secondo:dieci mesi ma piu’ andavo avanti e piu’ mi rifugiavo nel bere ,allora pensai che era meglio ricominciare. 18 giorni fa’ decido di farla finita con il fumo che non mi fa piu’ digerire e non mi fa’ dormire la notte,smetto, dopo due giorni la voglia aumenta ma dopo tre giorni comincio a leggere il libro,oggi sono passati 18 giorni e sono sempre piu’ tranquillo…grazie Allen se ce la faccio non smettero’ mai di ringraziarti,ora sono veramente fiero di me!!!!!!

E’ VERAMENTE INCREDIBILE COME SIA FACILE SMETTERE DI FUMARE….GRAZIE A QUESTO FANTASTICO LIBRO!!!ORMAI E’ PIU’ DI UN MESE CHE NON FUMO E LA COSA SORPRENDENTE E’ CHE SONO VERAMENTE FELICE!!!

smettere di fumare con il suo sistema è stato facile,ma purtroppo ho aspettato 2 anni prima di decidermi di leggere il libro,quindi il mio consiglio è quello di fare un libro con la copertina differente,”versione regalo”e chi ha letto il libro,sa come darlo ad un amico fumatore….ma il titolo non deve spaventare e non deve dire che fa smettere di fumare….

Ho 25 anni.. per circa 10 anni ho fumato 2 sigarette al giorno (dopo i pasti)!molti mi dicevano: sei fortunato, ne fumi veramente poche..ma non è cosi,eravamo tutti sulla stessa barca!!! adesso è dal 10/09/08 che,dopo aver letto il libro,non ne tocco una..proprio un’altra vita..!
Ero abituato a fumarmi la sigaretta davanti al camino, e mi dicevo..”ma come faccio a non fumare?ogni volta che vedrò il camino accesso di sicuro mi verrà voglia…!e invece NO..anzi,adesso penso a quanto stupido ero a perdere tempo a fumarla!!!Ve lo assicuro…feste e cene.. sono molto meglio senza sigarette..! Soprattutto ai ragazzi giovani.. leggete il libro e buttate le sigarette!!
PS. Addirittura dalle mie parti fuori dai locali alcune ragazze regalano pacchetti di sigarette da 10… cose IMPENSABILI.. siamo proprio caduti in basso!!

Ciao a tutti! ho 42 anni e sono da 26 che fumo come un turco incazzato! avevo provato piùvolte smettere a partire dall’eta’ di 20 anni ma solo insuccessi … uno dopo l’altro. Sono sempre stato molto scettico sui vari metodi in circolazione per perdere sto viziaccio, ma un mese fa’ in occasione del mio compleanno la mia compagna me lo ha fatto notare in una stazione di servizio e devo ammettere che è stato il più bel regalo che mi potesse fare, non ho piùfumatoooooooo. Sembra veramente un magia. Se volete smettere veramente leggendo attentamente il libricino riuscirete di sicuro. Ciao e buona riuscita a tutti. Roby 66

La mia ragazza (Roby) teneva un libro in casa, gli era stato regalato dalla sorella (Dany) il titolo di questo libro era: “È FACILE SMETTERE DI FUMARE se sai come farlo” di Allen Carr Lei non lo aveva letto, ed io mi sono detto… Questo è il libro di cui tutti parlano. Lo leggo anche io e vediamo che succede. Leggevo il libro e pagina dopo pagina mi accorgevo che qualcosa in me stava cambiando. Vi dico solo che all’ultima pagina del libro dissi:Da oggi sono un non fumatore! Adesso è una settimana che ho smesso… Ma posso garantirvi che non ricascherò mai più nella trappola della Nicotina! Smettere è Facile…Sei tu a deciderlo! Grazie Allen Carr di avermi aiutato!

Ero scettico… molto scettico… come tutti!!! Poi ho capito: avevo paura di fallire!!! ma alla fine ho pensato: male che vada non lo dirò a nessuno, ma almeno avrò provato. Per fortuna…, sono quattro anni che non fumo e non ho minimamente sofferto, anzi sono stato benissimo da subito. Grazie Allen, che Dio te ne renda merito.

Ho 32 anni e fumavo dall’età di 12, negli ultimi anni sono arrivato a fumarne circa 50 al giorno. Ho provato a smettere più di una volta con la forza di volontà, l’ultima circa un anno fa dopo aver perso mia madre per un tumore al polmone provocato ovviamente dalle sigarette, ma al massimo ci sono riuscito per qualche ora. Ero uno schiavo assoluto della nicotina come lo sono tanti e non riuscivo ad ammetterlo agli altri e a me stesso. Devo ringraziare la splendida persona che mi sopporta da 5 anni che, un giorno, si è presentata con il libro di Allen Carr. Come tutti i fumatori, all’inizio non l’ho neanche guardato e, anzi, lo evitavo anche con la coda dell’occhio perchè pensavo che sarebbe stata una delle tante delusioni e conferma della mia debolezza e tossicodipendenza da nicotina.
Dopo alcuni mesi invece, colto dalla curiosità, ho deciso di leggere almeno le prime pagine… da lì sono arrivato fino in fondo e adesso SONO FINALMENTE LIBERO!!! Grazie Gessica. Grazie di cuore Allen.

Io non ho parole per ringraziare questa persona e colei che poi mi ha suggerito di comprare questo libro. La cosa che mi fa più strano e che adesso cerco di indurre le persone a pensare e ad acquistare il libro. Per Natale ne comprerò 3 o 4 da regalare con i soldi risparmiati.
La voglio ringraziare inoltre per avermi liberato da questa schiavitù psicologica inutile tenendo presente che è solo un mese che non fumo con tutto il cuore, tantissimi auguri di Natale.
Ps: È solo un mese che non fumo, ma non ne sento per niente il bisogno. Grazie di vero cuore.

Ho smesso di fumare da una settimana grazie al libro, non mi sto imbottendo di cibo o di caramelle, semplicemente sono riuscito per la seconda volta a interrompere il ritmo incessante di 15 sigarette al giorno per quindici anni, stima oltretutto sottodimensionata. Questa volta perà non ne sento piùil desiderio. Mi sveglio la mattina veramente riposato, anche dormendo poco. Il risveglio maggiore però è dentro di me, mi sento un adolescente, le sensazioni sono acuite come se avessi tolto una coltre di fuliggine dalla mia mente. Ringrazio il giorno che ho acquistato il libro, visto e considerato che lo avevo preso solo per curiosità e non per smettere.

IO NON CI POSSO CREDERE MA SONO 16 GORNI CHE NON FUMO E SOLO PER AVER LETTO IL LIBRO DI CARR.E LA SENSAZIONE è DI ESSERE STATA PRESA IN GIRO, HO FUMATO PER PIù DI 30 ANNI( GLI ULTIMI DIECI 40 SIGARETTE) CON LA CERTEZZA CHE NON SAREI MAI RIUSCITA A SMETTERE E POI SENZA NESSUN PATEMA SENZA ANSIA MA ANZI CON LEGGEREZZA.. IO SMETTO!!! SONO PIù INCREDULA CHE ALTRO MA CHIARAMENTE SONO FELICE. GRAZIE

Grazie! Non credevo potesse essere così facile smettere di fumare. Finalmente sono libero da una schiavitù terribile. Avevi ragione…la vita di un fumatore ruota attorno al tabacco. Adesso sono libero di vivere senza quella presenza continua, invadante e mortale!
Grazie ancora, Mimmo da Ercolano.

Quando un mia collega mi ha detto: “se vuoi smettere, compra il libro di A. Carr”, io ho risposto: “non ho nessuna intenzione di smettere e di privarmi di uno dei piaceri della vita”. Risultato: il 28 novembre 2008 ho comprato il libro ed il 4 dicembre 2008 ho fumato la mia ultima sigaretta. Sono solo pochi giorni, ma io so che non fumerò mai più e questo pensiero mi riempie di gioia e di energia vitale. Un abbraccio ideale a tutti voi ed al signor Carr, che, penso, mi starà osservando benevolente da lassù, con aria piuttosto soddisfatta. Ciao a tutti!

Grazie di cuore per avermi aiutato a vincere l’incubo del fumo e la paura di rimanere senza le sigarette. E il tutto mi è costato solo pochi euro, cioè il prezzo del libro.La vita mi potrà riservare amarezze e delusioni, ma una cosa è certa e nitida nella mia mente: NON FUMERO’ MAI PIU’ UNA SIGARETTA. Un saluto a voi e lassù al signor Allen Carr.