Testimonianze

Sono diventato un non fumatore grazie ad Allen Carr nel 1/2/11 dopo 32 anni di dipendenza dal tabacco. Grazie di cuore!!!!!!!!

Fumo da 33 anni e ho smesso ieri di mia iniziativa. Però mi sentivo sola e spaventata, in questa mia decisione, e con il terrore di non riuscire davvero. Ho scoperto in rete il libro di Carr, l’ho letto stanotte e mi ha aiutata a sentirmi ancora più forte per tutto oggi, dandomi la certezza incrollabile che non avrò mai ricadute. Il libro di Carr è un amico che mi incoraggia e che mi capisce, lo terrò sempre con me. Grazie.

Ciao ha tutti mi chiamo Marina aimè ho iniziato come una stupida a fumare che avevo 11 anni arrivata ai 25 anni avevo capito che ormai ero completamente indipendente dal fumo e nn avevo intenzione di smettere ….ma un giorno mio marito mi disse di leggere il libro (e facile smettere di fumare se sai come farlo)e nato come un gioco fumava pure lui e mi disse (leggilo se smetti ti seguirò pure io)il bello e che l ho letto giusto per leggere nn per smettere ma come dice nel libro noi sappiamo benissimo chr vogliamo smettere e sappiamo pure che fa un sacco schifo la sigaretta detto questo ho letto il libro e ho smesso di fumare e dopo um mese l ha letto pure mio marito e ha smesso pure lui ora siamo 4 anni che nn fumiamo garzie a questo fantastico uomo buona fortuna anche a voi.E inutile dire che e un successo assicurato se letto con attenzione .

GRAZIE. Ho smesso di fumare da 5 mesi, è stato molto più semplice di quanto pensassi. Non ci sarei mai riuscita senza aver letto il libro.Sono infinitamente grata.
Lo consiglio a tutti.
Eleonora

Avevo smesso di fumare da pochi giorni e mi ero iscritto ad un forum di ex fumatori per trarre qualche spunto, ho visto che diversi avevano letto il libro di Allen Carr per smettere di fumare. Incuriosito l’ho comprato e letto tutto, è stata la mia salvezza nei primi giorni senza sigaretta, mi ha aiutato a capire tante cose sul fumo ed a non ricadere nella trappola. Oggi mi sento una persona migliore dopo aver fumato per 27 anni.

Ringrazio Allen Carr’s Easyway per aver smesso di fumare in maniera facile ma decisa, da un giorno all’altro, senza dubbi e ripensamenti. Non ho piu’ fumato gia da meta’lettura perche’ di grande aiuto. Raccomando e consiglio di comprare questo libro a tutti i miei cari .(fumavo dal 1980)

Grazie. Dopo anni e anni di tentativi ormai mi ero rassegnata pur avendo una bambina di 7 anni che piangendo mi diceva smetti. Grazie a un amico che prima di me lo ha usato sono venuta a sapere del libro e del metodo.ora sono finalmente libera e felice

Ho fallito la mia prima volta non per colpa del metodo Easyway, ma a causa del mia dipendenza da alcol. Restai 4 anni senza fumare e senza alcol c’ero già da almeno 10. Poi una sera decisi di prendere un bicchiere e mi ubriacai e fumai non so quanto e di tutto. Il giorno dopo l’incubo era ripreso. Come per la sigaretta la stessa cosa vale per il bicchiere, ne basta uno, il primo, se uno è alcolista. E’ il primo che mi porterà a ubriacarmi non l’ulitma bottiglia. Ora sono astemio da un anno. Prima con l’alcol. E adesso sono ritornato sulle sigarette, sulla nicotina, rileggendo il metodo. E funziona. Sono tornato a essere un non fumatore. Questo metodo funziona. Punto. Grazie.
Massimiliano.

Ho letto questo libro tutto d’un fiato in due giorni e non vedevo l’ora di finirlo proprio perché non vedevo l’ora di smettere di fumare! Il 21/11 alle 00:15 ho fumato l’ultima sigaretta della mia vita con una facilità ed una presa di coscienza disarmante. Consiglio assolutamente la lettura a tutti coloro che, nel profondo del loro cuore, sanno di volersi liberare da questa prigionia. Allen Carr è stato davvero illuminante. Ora sono un non fumatore! Non è fantastico?!

Ciao a tutti ho avuto la grande fortuna di leggere il libro questa estate…ho smesso di fumare il 21 luglio… oggi sono passati 115 giorni…mi sembra un sogno…dopo 37 anni di dipendenza da 40 sigarette al giorno…non so come ringraziare l’autore… è un’altra vita da tutti i punti di vista… Fantastico!Sono un non fumatore!

Finalmente mi sono liberata della sigarette..sono 3 settimane che non ne fumo una e mi sento bene, in forze, più energica e con una determinazione e consapevolezza maggiore. Grazie mille..Leggere questo libro è la cosa migliore che potessi fare!

Ho iniziato a fumare a 13 con un gruppetto di amici per gioco. Senza neanche rendermene conto ero arrivato a 27 anni a fumare 30 sigarette al giorno. Tutti i giorni prima di uscire di casa ne avevo fumate gia 2 e uscendo accendevo la terza. Ho fatto un paio di tentativi per smettere e sono andati falliti. Mi sembrava impossibile. Dopo aver letto il libro ho smesso e ora non fumo da 2 anni. Ora guardo i fumatori come dei disperati

Avendo 39 anni e fumando da ben 25 anni …(che vergogna, me ne rendo conto solo ora…) e non avendo mai voluto prendere in considerazione, neanche lontanamente l’idea di voler smettere, finalmente un giorno grazie alla tenacia della mia compagna e l’idea di diventar papà, ho letto il fatidico libro.
Premetto che ero molto dubbioso e di averne cominciato la lettura per gioco (forse come gran parte di noi) e alla fine oggi è un mese che sono libero da quella schiavitù.
Grazie Sir Allen!!!!!!!!

Avevo smesso di fumare da 5 giorni: ero determinata ma triste e con un senso di vuoto. Poi ho letto il libro consigliatomi da un amico, e adesso, dopo quasi 3 settimane sono una non fumatrice felice!! Grazie!

Questo libro è eccezionale.sono solo 5 giorni che ho smesso ma non mi è mai venuta la voglia di fumare una sigaretta. Finalmente sono libero… Grazie mille

Ho tenuto il libro in casa per anni finalmente mi sono decisa a leggerlo e mi pento di non averlo fatto prima. Dopo 20 anni sono felice di essere diventata un ex fumatrice ! Il mio corpo è cambiato finalmente sono libera! Grazie !

Il 27/8/18 ho festeggiato 10 anni senza sigarette. Grazie Mr Allen, ha aiutato tante persone a liberarsi da un’abitudine così dannosa. Mi cheiedo perchè il ns SSN non pensi a fornire i ns medici di base del suo libro che ha aiutato tanti fumatori a liberardsi una volta per tutte dalla maledetta sigaretta.

Ciao a tutti.Ho cercato a lungo di smettere di fumare con metodi “fai da me” ma è stato tutto inutile e difficile. Poi ho cercato tutti i metodi validi per smettere e tra questi era indicato il libro di Allen. Ero intenzionato a provarli tutti ma da uno dovevo partire e ho scelto di leggere essendo io un appassionato di lettura. Arrivato a metà libro con la sigaretta in mano già non capivo perché continuavo a fumare e ho smesso prima di ultimare la lettura. come dice Allen “immagina che esista un metodo magico per smettere di fumare” e così è…la vera magia è capire se stessi. Grazie Allen, probabilmente mi hai salvato la vita.

Dopo circa 3 anni che ho smesso di fumare, me ne ero completamente dimenticato, e ora mi è venuto in mente il libro che avevo letto…
Grazie Allen, grazie a tutto lo staff anche se non vi conosco, perchè sono tornato a vivere, a fare passeggiate, senza avere addosso quel pensiero, quella nube nera che era la sigaretta.! Mai più!

Buongiorno, sono riuscito a smettere di fumare da circa 3 mesi, senza fatica grazie al libro “E’ facile smettere di fumare, se sai come farlo”. Ho provato una grande serenità interiore, perché sono riuscito ad acquisire quel senso di libertà che avevo perso e ad oggi ho una visione generale della vita molto positiva. Grazie!

Buongiorno, vi scrivo per comunicarvi che a ottobre saranno i fatidici 10 anni da cui ho smesso di fumare grazie alla lettura del libro di Allen Carr. Considerato che fumavo un pacchetto da 40 anni, la preghiera mi ha certo aiutato nei primi tre giorni e poi il libro ha fatto il resto! Che Dio benedica lui e tutti coloro che diffondono il suo metodo.
Cecilia Sfogliarini

Sono una ragazza di 26 anni, fumatrice da 12. Prima che un mio collega mi prestasse questo libro non pensavo che io fumo fosse un serio problema per me, ero passata dal fumare 2 pacchetti di sigarette al giorno a fumare tabacco, con una media di 6-7 sigarette al giorno. Iniziare a leggere il libro mi ha aperto gli occhi sul fatto che non solo chi fuma tanto ha un problema, ma ogni fumatore ce l’ha, che sia esso accanito o sporadico. Ti ringrazio Allen, mi hai fatto riscoprire la gioia di respirare a pieni polmoni! Sono contenta di aver smesso da giovane e aver interrotto quella catena di auto soffocamento. Consiglio la lettura a tutti, anche ai non fumatori!

Ciao, 9 anni fa, dopo 10 anni di fumo, di scuse….di…”smetto domani”…con il libro di ALLEN, ero riuscita a liberarmi dalla schiavitu’ di un pacchetto di sigarette al giorno , cosi’ dalla sera alla mattina…. come se non si parlasse nemmeno di me …Un mese fa per pensieri lavorativi, purtoppo ho fatto due tiri dalla sigaretta di un’amica, il giorno dopo gliene ho chiesta una, nonostante il suo disaccordo e alla fine sono ritornata a fumare un pacchetto di sigarette, fumato dalle 18.30 alle 24:00, dato che a lavoro non me le son portate dietro. Ho pianto disperata, mi son maledetta, ma la scorsa settimana ho riaperto il libro che una volta mi ha salvato la vita…. Beh venerdi’ 6/7/18 me l’ha salvata di nuovo…..
Ha ragione Allen …basta solo una sigaretta per ricominciare ad avvelenarsi…….MAI PIU’….
GRAZIE

Donatella

Ciao, ho 38 anni ed ero una fumatrice. Ero riuscita a smettere solo nel periodo della gravidanza per poi ricominciare a pieno appena ho potuto.
Da molto tempo sentivo il desiderio di smettere per sentirmi finalmente libera e riprendere in mano la mia vita.
Ho comprato e letto il libro e con grande stupore da più di un mese non n fumo più…e la cosa che più mi ha stupito è la facilità con la quale ho smesso, é stato molto più facile di quello che avevo sempre pensato: pochissimi momenti in cui ho pensato alla sigaretta,nessun chilo preso e tanta felicità per essermi liberata dal mostriciattolo.
Ad oggi sono una persona libera non ho fastidio se vedo persone che fumano e ho ricominciato a fare attività fisica . Grazie a questo meraviglioso metodo . Vi devo la mia libertà ritrovata

Ho solo 22 anni, fumavo da 6 anni ma ora sono un felice ex fumatore!!!!
GRAZIE!!!!

Ciao,ho appena finito di leggere il vostro libro e già a metà lettura mi ero fortemente autoconvinto di poter vivere senza nicotina ed è stata una delle sensazioni piu belle che ho mai provato. Ora vedo il fumo da un altro punto di vista come non mi era mai capitato prima e per questo sono convinto di essere già un non fumatore. Grazie a questo fantastico libro

HO QUASI 60 ANNI,45 DEI QUALI TRASCORSI A FUMARE.HO INIZIATO A LAGGERE IL LIBRO,IMPOSTOMI DA MIA FIGLIA,E PRIMA CHE LO AVESSI FINITO AVEVO GIA’ DECISO DI SMETTERE.ORA NON FUMO DA TRE GIORNI,E SONO ASSOLUTAMENTE DETERMINATO A NON FARLO MAI PIU’.

Ragazzi tra 1 mese festeggio i miei primi 10 anni da non fumatore e solo grazie al LIBRO.Non smetterò mai di ringraziare l’autore.Sono certo che in questi 10 anni molti di voi hanno buttato l’ultima sigaretta ma purtroppo c’è ancora troppo fumo in giro,di conseguenza ancora molti che si ammalano oltre i tantissimi mozziconi per le strade/spiagge etc.Facciamo il nostro dovere,regaliamo il libro ai nostri cari,amici,ci ringrazieranno per sempre.Grazie ancora

Sono ormai 41 giorni che non fumo, dopo averlo fatto per 50 e più anni… sto benissimo, non soffro, l’idea della sigaretta mi disgusta,insomma come si diceva nel seminario del 28 gennaio. Ogni tanto sento una specie di mancanza, gestualità, cerco un portacenere( spariti ormai da casa) ma non mi viene in mente di fumare.
Grazie per l’aiuto! Se credessi ai miracoli, direi che é un miracolo.
Barbara Perasso, 10 marzo 2018

Ciao,
ho 32 anni ed ero convinto di controllare l’alcool ma mi sono accorto che era lui a controllare me dopo l’ultimo litigio inutile in vacanza con la mia compagna mentre eravamo un pó sotto l’effetto dell’alcool.
Tornati a casa ne abbiamo parlato e dopo aver farfugliato per l’ennesima volta scuse inutili , mi resi conto all’istante che avevo un problema con l’alcool e presi la decisione di controllarlo e di controllarmi.
Da qui parte il mio percorso di liberazione.
Mi dissi: ho già smesso di fumare grazie al libro di Allen Carr, chissà se ne ha fatto uno per l’alcool. Guardai con il mio kindle sullo store di amazon e trovai la versione e-book di
“è facile controllare l’alcool : se sai come farlo”. Lo comprai all’istante ed iniziai a leggerlo.
Mi sono cosí reso conto che in effetti dall’età di 16 anni la mia vita aveva dei periodi in cui ogni giornata aveva qualcosa di alcolico ( o un aperitivo con gli amici, o un pranzo oppure una cena) nonostante il fatto di essere uno sportivo, gioco a calcio da una vita ed ancora lo pratico, la piscina ed altri sport.
Per non parlare poi dei fine settimana, se il giorno dopo non lavoravo c’era sempre la scusa buona per sbronzarsi un pó, non per forza in maniera eclatante ma giusto qualche birretta per sciogliersi.
Comunque ho avuto momenti in cui è stato l’alcool a distruggermi le serate e a rovinarmi il giorno dopo con postumi agghiaccianti, ma gli davo poco peso ed andavo avanti perchè ero convinto di avere il controllo e poi anche gli altri fondamentalmente bevono alcool, quindi non è un problema….mi dicevo!
Finito il libro tutto diventó piú chiaro!!!
La dipendenza che non sembra una dipendenza, il lavaggio del cervello che c’è dietro la vendita ed il consumo di alcool, e molti altri concetti che un pó conoscevo ma di cui non ero convinto.
Oggi 7 Marzo 2018 mi sento libero da “Devastazione” , sono veramente convinto di esserlo ed il senso di felicità e libertà che sento non è descrivibile a parole.
So di poter affrontare il futuro senza una goccia di alcool.
Vorrei dire un grazie di cuore all’autore di questo libro Allen Carr.
Per me è stato un percorso che mi ha liberato dal “mostriciattolo” che mi avrebbe sicuramente rovinato altre giornate se non la vita intera.
Grazie al libro sono entrato dentro una dipendenza che non ritenevo essere una vera dipendenza, ma solo una normale abitudine e so di averla distrutta!

GRAZIE!

Gentile Stefania,
sono felice di comunicare che oggi festeggio 2 anni da NON fumatrice!
La mia vita è cambiata in meglio sia dal punto di vista della salute che da quello dell’autostima.
Avevo partecipato a un vostro seminario a Torino il 29 febbraio 2016 con Stefano.
Vorrei ringraziare tutti voi per il vostro prezioso aiuto.
Un caro saluto.
Daniela Borello

Che dire, il vostro metodo mi ha letteralmente aperto la mente!
Ho conosciuto, e iniziato a leggere, il vostro libro durante un tentativo -l’ennesimo- di smettere di fumare.
Erano cira 10 giorni che non fumavo e devo dire, in verità, che casualmente mi ero avvicinato molto alla disposizione mentale giusta per smettere; vedevo, cioè, chiaramente l’assenza totale di utilità, di vantaggi nel fumare…
La lettura del libro è stata un’illumiazione, da subito! Se prima di leggere mi sentivo fiducioso del mio successo,
durante la lettura, molto prima di arrivare a metà libro, ero SICURO CHE NON FUMERO’ MAI PIU’.
Che altro dire, fantastico!
Grazie, soprattutto a nome di tutti i futuri ex fumatori.
Paolo Cirigliano

Dal 5 novembre 2017 ho smesso!! dopo 29 anni di alti e bassi … Fumavo 30 sigarette al giorno. Dura le prime 3 ore … poi il miracolo-Ps: funziona solo se il libro viene regalato. Grazie. Mi ha cambiato la vita …

8 novembre 2017, una data che non posso dimenticare per 2 avvenimenti: la mia ultima sigaretta, la fine della lettura del libro di Allen Carr. E dire che avevo avuto la possibilità di leggere il libro già da 1 anno prima e lo avevo riposto in un cassetto. Poi mi sono detto che dovevo dare una possibilità a quel testo, che dovevo dare una possibilità a me stesso. Il risultato è meraviglioso: ho smesso di fumare dopo 21 anni di “carriera” quelle 25 sigarette al giorno e quasi senza sofferenza o crisi d’astinenza. Oggi il mio sogno è aprire un centro Easyway nella mia regione, in Puglia, e poter essere d’aiuto a tanti altri fumatori che vogliono tornare a vivere.

Dal pomeriggio di quel 3 agosto 2016 – in cui ho seguito il seminario – sono passati quasi 18 mesi. 18 mesi SENZA SIGARETTE, io che ne fumavo 2 pacchetti al giorno. GRAZIE.

Ho iniziato a fumare all’età di 13 anni e ho fumato per 8 anni senza mai smettere. Fumavo minimo 20 sigarette al giorno. Grazie a Easyway ho smesso!!! I primi due giorni ho sofferto l’astinenza fisica ma basta ripetersi come funziona la trappola! Grazie Allen.

Ormai sono più di sette anni che ho smesso grazie a questo libro. È incredibile ma non ho mai più desiderato per un attimo una sigaretta, come se non avessi mai fumato e invece l’ho fatto cretinamente per 21 anni. Meraviglioso metodo, grazie grazie e ancora grazie per avermi aiutato a liberarmi di questa schiavitù senza senso che era il fumo.

L’8 gennaio 2009 ho spento la mia ultima sigaretta, grazie ancora Allen, grazie non solo per avermi aiutato a smettere di fumare ma grazie sopratutto per l’apertura mentale che mi hai trasmesso. Sei stato un Grande Uomo.

Ho letto il libro in due giorni e ora non fumo piu’ da 10 anni. Tu metti la voglia di smettere ed il libro ti toglie il rimpianto. Grazie di cuore

Sono un ragazzo di 20 anni e iniziai a fumare a 14. Ho smesso già 2 volte grazie al libro, ma per la mia stupidità, pensando di poter controllare il fumo, ricominciai. Questa sera, dopo averlo riletto per la 3ª volta, voglio non cascare mai più nella trappola, ottimo libro ma i veri gladiatori siamo noi.

Sono tre mesi che ho smesso e sono convinto che non ricadrò nella trappola grazie di cuore Allen.

Il 2 ottobre ho festeggiato 1 anno da quando ho smesso di fumare con il vostro metodo Easyway. In pochi credevano nella riuscita ma io SI.
Aver preso consapevolezza di quello che mi dava il fumare una sigaretta in confronto a quello che provo nel non fumarla non ha eguali! E’ stato l’inizio del mio nuovo percorso di vita all’insegna del benessere psico-fisico.
Grazie a tutti voi
Gabriella Ghini 10 ottobre 2017

Mi è stato consigliato questo libro da un mio caro.
Dopo 7 anni ho spento ieri la mia ultima sigaretta e mi sono sentito libero, invincibile e carichissimo.
Un metodo incredibile.
Grazie per avermi salvato la vita!

Oggi è 1 anno esatto che ho smesso
Se penso che per 18 anni ho rovinato una parte della mia salute ogni giorno ho il rimorso di non aver smesso prima.Allen cosa ti posso dire?Vorrei potessi essere ancora tra noi per poterti ringraziare di persona per avermi aiutato in questo percorso che mi ha dato gioia sicurezza tranquillità e soprattutto salute.Grazie di tutto Allen senza di te non avrei mai creduto di diventare un non fumatore

Ho smesso di fumare il 14/05/2016, ho iniziato a leggere qualche giorno dopo aver smesso è stato il mio appoggio nei momenti di astinenza… che dire! Eccezionale! Questo libro mi ha cambiato il modo di pensare su molte altre cose, ho ritrovato me stesso, grazie Allen ovunque tu sia.

Il 29 settembre 2017 sono 7 anni che non fumo più, grazie a questo meraviglioso libro. E sono anche 7 anni che ho il libro E’ Facile controllare il peso…. e non riesco a leggerlo per PAURA. Assurdo, devo trovare una giusta motivazione e farmi coraggio. La paura è proprio sapere che funzionerà.

Ho letto il libro in 3 giorni, e mi sono bastati per spegnere la mia ultima sigaretta dopo 12 anni di questo brutto vizio. Ancora non riesco a crederci!!! Grazie grazie grazie!!!

Grazie Allen! Finalmente ti ho dato retta.

Grazie al libro ho smesso di fumare 7 mesi fa… All’inizio ero un po’ scettica, invece già a metà libro ho abbandonato la sigaretta. É stata una liberazione, anche se fumavo solo 5 sigarette al giorno. Grazie Allen!

8 anni della mia nuova vita, grazie Allen.