smettere di fumare

La terra è l’unica casa che abbiamo! Ogni giorno 110.000.000 di mozziconi la inquinano solo in Italia! Smettere di fumare viene spesso considerato rilevante solo per quel che riguarda la salute e le finanze del fumatore ma è tempo, e lo richiede il “cambiamento”, di vederne il tremendo impatto sulla società, nell’accezione più ampia. Il […]

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Lo smettere di fumare ti fa sentire stanco? La risposta corretta è “no”, se affronti il problema nel modo giusto. Se invece ricorri al metodo della forza di volontà  che ti porta a stringere i denti, a opporti e combattere per resistere al desiderio e alla tentazione di fumare ti sentirai triste ed esausto. Se, […]

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L’ostacolo maggiore che le persone incontrano quando decidono di smettere di fumare è la: PAURA. Paura che la vita non sarà più la stessa senza la loro piccola amica, la loro stampella, paura che dovranno affrontare terribili sintomi d’astinenza per riuscire a fuggire dalla trappola. Paura che una cena o un aperitivo non sarà più […]

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A volte le persone chiedono perché sia così arduo smettere di fumare. Se hai provato a farlo usando altri metodi in passato, potresti esserti convinto della difficoltà del compito e certamente non lo metto in discussione poiché può risultare molto difficile. Nello stesso tempo può diventare molto semplice se lo si affronta nel modo corretto. […]

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Una scappatoia nella legge in UK permette ai ragazzini di ricevere gratuitamente prodotti per lo svapo Gli esperti nel campo della salute temono un’impennata della popolarità di questi prodotti tra i minori, come accade negli USA Degli attivisti per la salute si sono dichiarati preoccupati dall’emergere di una scappatoia legale che permette sia possibile a […]

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8 dicembre 2020. L’obiettivo: aiutare 100 milioni di fumatori nel mondo! Questa giornata verrà ricordata come una tra le più incredibili: da oggi la Allen Carr’s Easyway è partner ufficiale della Organizzazione Mondiale della Sanità e per un anno promuoverà, insieme all’OMS e ad altre realtà leader mondiali, la salute delle persone, mettendo a disposizione i […]

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La prima esperienza di assunzione di nicotina da parete del fumatore varia dall’essere tremendamente sgradevole all’essere leggermente sgradevole. Per poterlo acclarare, il fumatore ha bisogno di ignorare le sensazioni suscitate dalle circostanze di questa prima sigaretta ovvero le pressioni  del gruppo e il successivo elogio; la sensazione di ribellione, di appartenenza, l’idea di sembrare affascinante, […]

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Che cos’è la nicotina? La nicotina è un composto chimico prodotto naturalmente da piante appartenenti alla famiglia delle solanacee. E’ un alcaloide che si accumula nelle foglie della pianta del tabacco e, in maniera molto minore, nelle patate, melanzane e pomodori. Si trova nelle sigarette, nei sigari, tabacco da pipa, gomme al tabacco, tabacco da […]

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Smettere di fumare si può

Da un articolo del Corriere della Sera si legge che non è mai troppo tardi per smettere di fumare anche per coloro che hanno contratto delle malattie polmonari: “I vantaggi, tangibili e concretamente misurabili, si vedono anche in casi estremi come, per esempio, nei pazienti ai quali viene diagnosticato un tumore ai polmoni. Da uno […]

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Il sondaggio qui riportato evidenzia che in UK durante la pandemia moltissime persone hanno smesso di fumare. https://zoo.105.net/news/dal-mondo/1266667/sondaggio-rivela-migliaia-di-persone-hanno-smesso-di-fumare-durante-la-pandemia.html E in Italia i fumatori si sono comportati allo stesso modo degli inglesi durante la pandemia? A giudicare dal considerevole numero di ebook che la ns casa editrice ha diffuso, anche gratuitamente, per aiutare i tabagisti  a smettere di […]

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