Allen Carr

N.I.C.E dà il suo benestare ad un innovativo programma per smettere di fumare L’Istituto Nazionale per l’Eccellenza nel campo della Salute e della Cura (NICE) ha rilasciato delle linee guida che raccomandano al Servizio Sanitario Nazionale (NHS) e alle Autorità locali preposte alla disassuefazione al fumo, di rendere disponibili i Seminari Allen Carr’s Easyway dal […]

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“Mindfulness, è facile liberare la mente da preoccupazioni e ansietà, se sai come farlo”: questo il titolo del nuovo ebook di Allen Carr, appena uscito. Acquistabile in tutte le librerie on line,  in nuovo ebook del guru internazionale della disassuefazione dal fumo, affronta il tema della Mindfulness i cui principi si riflettono nella filosofia di […]

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Tutti i giorni è la festa della Donna! e uno dei migliori modi per celebrare è uscire dalla prigione del fumo Al di là delle regolari conseguenze che il fumo ha sulla salute, vi sono aspetti specifici che toccano  le donne e, come donna, ne sono consapevole in prima persona. Le donne al di sopra […]

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John Dicey, CEO Internazionale della Allen Carr’s Easyway, Senior Therapist e co-autore dei libri di Allen Carr ha incontrato il giornalista Mark Donal nel suo GB News insieme ad altri ospiti famosi sul tema delle Sigarette elettroniche che, su presentazione di ricetta medica,  potrebbero essere rese disponibili nel Regno Unito. Pur accettando con piacere qualunque […]

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LA ALLEN CARR’S EASYWAY SOSTIENE L’APPELLO DELL’ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITA’ PER UNA REGOLAMENTAZIONE DELLE SIGARETTE ELETTRONICHE E PER IMPEDIRNE L’UTILIZZO DA PARTE DI BAMBINI, ADOLESCENTI ED ALTRI GUPPI DI INDIVIDUI VULNERABILI. La Allen Carr’s Easyway, approvata dall’OMS e che collabora con quest’ultima per il suo  progetto “Commit to quit” in oltre 12 nazioni, dà il […]

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L’ostacolo maggiore che le persone incontrano quando decidono di smettere di fumare è la: PAURA. Paura che la vita non sarà più la stessa senza la loro piccola amica, la loro stampella, paura che dovranno affrontare terribili sintomi d’astinenza per riuscire a fuggire dalla trappola. Paura che una cena o un aperitivo non sarà più […]

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A volte le persone chiedono perché sia così arduo smettere di fumare. Se hai provato a farlo usando altri metodi in passato, potresti esserti convinto della difficoltà del compito e certamente non lo metto in discussione poiché può risultare molto difficile. Nello stesso tempo può diventare molto semplice se lo si affronta nel modo corretto. […]

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